miércoles, 31 de agosto de 2016

Fallecimiento de juan gabriel, fútbol chileno y otras cosas más

Este es un post miceláneo, es decir, voy a hablar de varias cosas. En primer lugar, el fallecimiento de Juan Gabriel. Sin duda, uno de los compositores más grandes de México, junto con José Alfredo ximénez, que fue el otro gran compositor. Juan gabriel compuso muchos temas cantados por diversos artistas como Daniela Romo, Isabel Pantoja, Pandora, rocío durcan, ana gabriel etc. Yo después me di cuenta que eran de él. Falleció en santa mónica en los estados unidos a los 66 años de un infarto al corazón. Precisamente en el post anterior hablé de cómo prevenir esos infartos, ya que al parecer, ésta enfermedad no avisa, y si avisa es muy pronto a causar la muerte, por eso, como señalaba en el post anterior, lo importante es la prevención. Sin duda es una gran pérdida para México y Latinoamérica el fallecimiento de este gran compositor, al parecer será velado en el palacio de bellas artes de México, donde va a ser el último gran evento. Si bien es cierto, a mi juicio no tenía una muy buena voz, pero como compositor fue muy importante. yO tengo un dvd en que juan Gabriel canta con rocío durcal, es un video donde cantan música ranchera, pues esos son los temas que más me gustan de juan Gabriel, los temas arrancherados y con mariachis. A México le han tocadovarias pérdidas, como la que ocurrió hace poco con el fallecimiento de Rubén Aguirre, el que hacía de profesor girafales en el chabo del ocho y hace como un tiempo atrás, la muerte de chexpirito, Roberto Gómez bolaño, él que hacía del chabo y del chapulín. Pero como se dice en el caso de los artistas y de las grandes personas, muere el cuerpo pero la voz, sus canciones y su obra, seguirán dentro de los corazones. Que mal andan los equipos grandes del fútbol chileno, sobre todo colocolo, no ha podido ganar de local, ya ha perdido 3 partidos como local, creo que el entrenador se va a tener que ir luego, no podemos seguir así. Por otra parte la universidad católica recién pudo ganar ante la universidad de chile en el clásico universitario, Y la universidad de chile, después de haber ganado 2 partidos, vuelve a perder, yo cacho que el entrenador se va a tener que ir, la la inchada está solicitando la salida, si el año pasado anduvo mal, seguramente por asunto de plata no lo echaron. Algunos dicen que el fútbol está arreglado, no sé si será cierto, pero no sólo barroso, jugador de colocolo lo dice, bueno, por haber dicho eso le costó una sanción de varios partidos, pero él no es el único, como ahora los clubes son sociedades anónimas, todo puede ser, ya que pudiesen haber acciones cruzadas, obviamente con palos blancos. Ojalá que colocolo pueda remontar. Ya terminamos agosto con este ost, y como les dije recién empezando el mes, agosto es como el alva, ya hay varios árboles florecidos, y las diferencias de temperatura entre el día y la noche son grandes, hubo días en que hizo mucho calor, y noches heladas pero no tanto como en junio y en julio, hoy el día está helado, por eso este mes me resfrié un poco, pero ya estoy recuperándome, y se viene septiembre,uno de los meses del carrete y la alegría,el mes de la patria. Por otra parte, ya que se nos viene septiembre, este sábado tenemos 2 actuaciones con el grupo folklórico, una por el noviciado, cerca del aeropuerto y otra en un colegio en Maipú. Feliz pasada de agosto a todos aunque aún quedan algunas horas,ven juan Gabriel no pudo pasar agosto.

domingo, 28 de agosto de 2016

mujer cuida tu corazón

Con la llegada de la menopausia hay que estar alerta a ciertos síntomas que delatan un problema cardiovascular serio. que delatan un problema cardiovascular serio Hay muchas mujeres que no saben que la principal causa de muerte en su género son las patologías cardiovasculares. Tanto es así, que en Chile, durante 2011, fallecieron 12530 por enfermedades del sistema circulatorio, cifra muy superior a las muertes causadas por cáncer de mama u ovario, de acuerdo a las últimas cifras del ministerio de salud. Una vez que llega la menopausia, la barrera defensiva de las hormonas, en particular del estrógeno, se termina y el riesgo de enfermedades cardiovasculares aumenta. Si bien los infartos al corazón son más comunes en los hombres, son ellas las que tienen el doble de posibilidades de fallecer por la misma patología. Lo anterior se explica porque los síntomas de un infarto son distintos dependiendo del género, lo que hace que las mujeres muchas veces consultan tarde. En ellas no siempre se presenta dolor, sino más bien cansancio, molestia abdominal, angustia, vómitos y dolor cervical, entre otros. El doctor Mauricio Fernández, cardiólogo de Clínica Alemana, explica que el tiempo en el diamnóstico es clave para la sobrevida, ya que solamente se puede salvar tejido cardíaco antes de seis horas de transcurrido los síntomas. La prevención temprana es la mejor arma de defensa frente a los problemas cardiovasculares. Con simples medidas como hacer ejercicio con regularidad, manejar los niveles de colesterol, presión arterial, glicemia, además de dejar el tabaco y tener una dieta saludable, se puede lograr una buena calidad de vida. ¿Frente a qué síntomas se debe consultar? 1. Dolor en el pecho, sudoración y palpitaciones. 2. Cansancio, náuseas, vómitos y sensación de ahogo. 3. Molestias a nivel cervical, conirradiación al cuello y la mandíbula. 4. Molestias que se irradian a los brazos, principalmente al izquierdo.

martes, 23 de agosto de 2016

día mundial del folklore

Ayer 22 de agosto se celebró el día mundial del folklore. La UNESCO declaró que cada 22 de agosto, se conmemore el ''Día Mundial del Folclore'', elegida en recuerdo a aquel 22 de agosto de 1846, cuando el arqueólogo británico William G. Thorns público en la revista londinense “Atheneum” un carta en la que por primera vez usó el término “folclore”. El folclore es la expresión auténtica de un pueblo que abarca sus tradiciones, leyendas, costumbres, música, danzas, etc. Precisamente estas peculiaridades distinguen una cultura de otra. Este término era una palabra creada con la unión de dos voces inglesas: ''folk'' (pueblo) y lore (saber) para poder referirse a las manifestaciones ancestrales de las culturas de todo el mundo, las que sobreviven hasta el día de hoy: artes, música y costumbres del pueblo que son transmitidas de generación en generación. En Chile se celebró el sábado debido a que el lunes es un día laboral. Yo fui a el parque samborja que queda en Portugal con marcoleta, frente a la facultad de arquitectura de la universidad de chile y cerca de la posta central, hubo danzas nacionales y de otros países como rusa y vasca. Yo estuve hasta como a las 3 de la tarde ya que de ahí tenía una mateada con el grupo folklórico, dicha mateada fue organizada por el grupo folklórico del banco estado que cumplió 14 años, el monitor del grupo folklórico también es monitor de ese grupo, por eso es que él me pidió que lo fuera apoyar para el aniversario del banco estado que fue el 4 de junio, como les conté en dicha oportunidad. También en esa mateada estuvo el grupo tierra larga de Ñuñoa al cual también pertenece el monitor. En resumen, en la mateada estuvimos los 3 grupos folklóricos en que participa nuestro monitor. Cantamos cumbiones, correteados y cuecas y hubo una cueca que la cantamos los 3 grupos en conjunto y fue muy bonito. En otras partes también hubo actividades, al parecer en la plaza de Maipú estuvieron los jaibas, en todo caso a los jaibas los vi hace poco cuando estuvieron en las fiestas patrias peruanas en quintanormal. Otrasactuaciones del grupo. También actuamos el sábado 6 de agosto en un vingo a veneficio en la comuna de la florida, al igual cantamos cumbiones cuecas y correteados. Para el día 3 de septiembre tenemos 2 actuaciones una en un colegio en Maipú y otra por allá en el novisiado, ojalá nos vaya bien. A propósito de día mundial del folklore, el día 11 de agosto asistí a la ceremonia en que se declara hijo ilustre a vicente vianquí, compositor de varios temas como tonada a manuel rodríguez tonada de vernardo ohiggins, misa a la chilena algunos villansicos etc, también dirigió un coro en la iglesia santa marta en la comuna de Ñuñoa, tiene 96 años y se mantiene vijente, el grupo tierra larga de Ñuñoa actuó en esa ceremonia. Vicente también estuvo en las fiestas patrias peruanas que se celebraron en quinta normal, como mensioné en ese post, también compuso el tema peruanita bonita. Falta que se le entregue el premio nacional de arte, todos en la ceremonia lo solicitábamos, pero como en general en chile no sabemos reconocer a nuestros artistas asta después de muerto, falta que a vicente vianqui se le haga el reconocimiento que lo tiene más que merecido. Hay que recordar que a violeta Parra cuando estuvo viva no era muy conocida, todos los reconocimientos fueron póstumos, que no vaya a pasar lo mismo con vicente vianqui. Ultima reflección sobre el día mundial del folklore. Se dice que el folklore es el saber auténtico del pueblo, es el conocimiento ancestral. Yo he mencionado que lo folklórico ha perdido auntenticidad por razones que en su momento expliqué, el folklore se conserva en la academia y quizás en lo único que se mantiene como folklore es en la gastronomía lo cual también lo expliqué en su momento. Ya se acerca septiemgre en que nos inundaremos de folklore.

martes, 16 de agosto de 2016

fin de semana largo por feriado de 15 de agosto

Este fin de semana largo fuimos nuevamente con mi pareja a las cabañas de reñaca, generalmente vamos para semana santa, este año para semana santa no fuimos, como les conté en su momento. Pero este fin de semana largo sí, pero ahora fuimos a las cabañas grandes que son para 6 personas, antes habíamos ido a las casetas que son sólo para dormir. Llegamos el sábado como a las 11 de la mañana, mi pareja cocinó, almorzamos y posteriormente fuimos al acuario de Valparaíso, donde habían peces marinos de todas partes, también habían peces de colores, habían mantarrayas, además en el acuario había una parte interactiva donde algunos animales se podían tocar, toqué un sol de mar, un pepino de mar y un tiburón pequeño, lo pasé bien. Posteriormente fuimos a un concierto de flamenco en el teatro municipal de viña, estuvo bien bueno. En la noche mi pareja cocinó unos ostiones al pilpil, quedaron buenos pero con gusto a poco. El domingo me llevó desayuno a la cama, después cocinó pescado frito, osteriormente dormimos siesta, pensábamos ir al jardín botánico pero se nos pasó la hora, hace tiempo que yo quería ir para allá, al igual que quiero conocer el parque nacional la campana que está en olmué, en ese parque hay varios risor, el más conocido es el rosa agustina. A ver si para otra vez vamos al jardín de viña, para eso habría que salir temprano o bien hacer un desayuno almuerzo para que no se nos pase la hora, o bien ir a viña or el día. En la noche mi pareja hizo camarones al pilpil, estuvieron bastante rico al igual que el pescado del almuerzo. El lunes el día estuvo espléndido, fuimos a la playa un rato en la mañana, después almorzamos en reñaca y a las 5 de la tarde tomamos el bus de regreso a santiago. Lo pasamos bien, aunque como era una cabaña había que trabajar más, o sea, cocinar, labar losa etc. Pero en todo caso las cabañas son mucho más cómodas que las casetas, para el invierno no conviene ir a las casetas por el frío.

viernes, 12 de agosto de 2016

la importancia de cuidar nuestra vista

CONTROL2 El cuidado de los ojos es fundamental en todas las etapas de nuestra vida. Hay que prestar atención a malestares de nuestro cuerpo que pueden estar advirtiendo un problema en nuestra vista. En algunas ocasiones, los dolores de cabeza parecen no tener una explicación, sin embargo en las personas mayores de 40 años puede significar el inicio de una presbicia.

miércoles, 10 de agosto de 2016

olimpíadas riodejaneiro 2016

Primera vez que se realizan las olimpíadas en un país sudamericano y segunda vez en un país latinoamericano ya que en 1968 se realizaron en México. Brasil tuvo 2 eventos mundiales seguidos, el mundial de fútbol del año 2014 en que fue campeón Alemania que eliminó a Brasil en semi finales. La diferencia del mundial con los juegos olímpicos es que para el mundial estaba la presidenta dilma ruset y ahora por los escándalos que han habido está el presidente interino. Se plantea la misma disyuntiva que en el mundial, hacer un evento millonario cuando los dineros se pueden utilizar en mejorar la pobreza. Pero igual de todas maneras es bueno que se hayan celebrado en un país sudamericano ya que es primera vez y los jóvenes puedan incentivarse para hacer deporte viendo a tantos deportistas de cerca. Lo malo es que no pudo estar la presidenta ya que fue destituida por maniobras que realizaron los banqueros, ya que las acusaciones realizadas contra ella fue relacionado con los bancos, pero eso es tema para otro post. Respecto de las novedades, quedó eliminada la selección argentina de fútbol en primera fase al empatar con onduras y el tenista número 1 del mundo también cayó en primera ronda. Parece que a chile no le ha ydo muy bien en estos juegos olímpicos, pero ojalá salga lo mejor que se pueda.

martes, 2 de agosto de 2016

agosto es como el amanecer

La gran mayoría de los meses del año tienen algo que lo distinguen, unos más que otros, así por ejemplo en septiembre el comienzo de la primavera y comienzo de los días de calor, en especial a fines de septiembre. Marzo por la llegada del otoño, los frutos ya maduros, las cosechas y la caída de hojas de los árboles por lo que empezamos a ver las calles y veredas con hojas secas. Pero agosto también tiene cosas que lo distinguen y como veremos, se parecen un poco al alva o amanecer. Los días empiezan a ser más largos, lo notamos sobre todo si salimos del trabajo a las 6 de la tarde en horario de invierno, también empieza a amanecer más temprano. En agosto el sol empieza a calentar más, y es notorio sobre todo a fines del mes, además empiezan a florecer los ciruelos y al parecer también los almendros, a fines de agosto ya están florecidas las frecias, en la casa de mis papás habían frecias y siempre me recuerda a fines de agosto y comienzos de septiembre por el olor de las frecias. Debido a que el sol empieza a calentar más, y ahún es invierno, o sea hay masas de aire frío, es que las diferencias de temperatura entre el día y la noche son mayores, de ahí es que agosto es famoso porque muchas personas de la tercera edad fallecen sobre todo en el campo o en lugares úmedos, los fuertes cambios de temperatura al tener pocas defensas produce que muchos fallezcan. De ahí viene el dicho de que hay que pasar agosto. Agosto se caracteriza por ser helado, y como se sabe, las horas más heladas del día son al amanecer, las temperaturas más bajas , o sea las temperaturas mínimas son cuando está amaneciendo. En agosto, hay pequeños atisbos de primavera, como señalé con el florecimiento de algunos árboles como ciruelos y almendros y el sol que empieza a pegar un poco más fuerte, ya no es ese sol dévil de mayo y junio. Además agosto es el mes de los gatos, como empieza a avizorarse la primavera, los gatos empiezan ya a aparearse para tener sus cachorros en primavera y verano. Por otra parte, en agosto se escuchan unos grillos pequeños que hemiten un sonido finito, como pito de árbitro pero mucho mas despacio, son unos grillos chicos que andan en las casas y sobre todo en lugares de madera, cuando vivía con mis papás, antes en la casa había un gallinero y recuerdo que se escuchaban arto esos grillos en el mes de agosto. No son esos grillos grandes que emiten un sonido mucho más fuerte y que se parece un poco a trino de pájaros y que se escuchan en el verano y primavera en el campo o lugares de áreas verdes, sino unos grillos que andan por la madera, a parte del gallinero recuerdo haber escuchados esos grillos dentro de la casa, ahora que vivo en departamento no los he escuchado, estos grillos de los que me refiero son característicos del mes de agosto, en primavera ya no se escuchan. Por último, en agosto es cuando más se producen arcoiris, o sea es más fácil que llueva y después salga el sol. Todo lo nombrado es característico del mes de agosto, o bien en agosto se dan con más fuerza, aunque ahora el clima está cambiando, lo descrito era más cierto hace 10 o más años hacia atrás, el año pasado octubre estuvo bien frío y en otros años han habido días de junio o julio con bastante calor, pero en general, lo nombrado es lo que diferencia a agosto de los demás meses por lo menos desde hace algún tiempo atrás