martes, 27 de noviembre de 2018

Aprendamos sobre drogas.

¿qué son? Es toda sustancia que introducida en un ser vivo, por cualquier vía (esnifada, oral o tragada, fumada, inyectada o inhalada), es capaz de modificar una o más funciones del organismo relacionadas con su conducta, comportamiento, juicio, percepción o estado de ánimo. Dentro de esta definición se encuentran tanto las sustancias legales (alcohol, tabaco, cafeína, teína, medicamentos,) como las ilegales (cannabis, cocaína, heroína, éxtasis, lanfetaminas, etc.) Según el efecto que producen en el organismo, nos encontramos con 3 tipos de drogas: Drogas depresoras del Sistema Nervioso Central: actúan sobre el cerebro entorpeciendo y adormeciendo, ralentizando el propio funcionamiento y el proceso cognitivo de la persona. Entre éstas se encuentran: el alcohol, los derivados opiáceos, como son la heroína, la metadona, la morfina, etc. Los tranquilizantes y los hiponóticos (pastillas o medicamentos para calmar la ansiedad, o para provocar el sueño). Drogas estimulantes del Sistema Nervioso Central: actúan sobre el cerebro acelerando su funcionameinto habitual, y provocando un estado de activación que va, desde una mayor dificultad para dormir hasta un estado de hiperactividad después de su consumo. Entre éstas están: anfetaminas, cocaína, nicotina, cafeína, teobromina, teína, etc. Drogas perturbadoras del Sistema Nervioso Central: actúan trastocando su funcionamiento y provocando distorsiones perceptivas y alucinaciones visuales y acústicas. Entre éstas se encuentran: los alucinógenos (lsd, mescalina, diversas clases de hongos, y de cactus y algunas variedades de hierbas silvestres,) los derivados del cannabis (hachís, marihuana, resina,) y las drogas de síntesis y sus derivados. Todas las drogas comportan un riesgo y no existe consumo alguno que pueda considerarse totalmente seguro. El riesgo resulta de la combinación de 3 factores: los efectos que provoca la sustancia, la manera de utilizarla (dosis, forma de administrarla, efectos que quieren optenerse con ellas) y la vulnerabilidad del consumidor. El impacto social de las drogas: Las drogas no solo perjudican a la persona que las toma. A su alrededor muchas otras personas padecen sus consecuencias. Las drogas interfieren en la relación con el entorno, la familia y el trabajo, y pueden llegar a comprometer seriamente el proceso de aprendizaje, especialmente en el caso de los jóvenes y adolescentes. Además, las drogas incrementan el riesgo de sufrir todo tipo de accidentes. Por todo ello, además de las consecuencias individuales, es toda la sociedad (en mayor o menor medida) la que sufre los problemas de las drogas. Y estos problemas son de todo orden: sanitario, económico, cultural, de inseguridad, etc. No es extraño, por lo tanto, que las drogas supongan una preocupación colectiva ni que para hacer frente a sus consecuencias, muchos países hayan puesto en marcha políticas de prevención y rehabilitación, con un elevado costo económico. Tradicionalmente el consumo de drogas y, de manera especial, el consumo de drogas ilegales, se ha asociado con ambientes de marginalidad. En el siglo XXI las cosas han cambiado. El nuevo perfil del consumidor coincide con el de una persona que puede estar bien integrada en su entorno, que participa de un estilo de vida y de unos patrones culturales. Y que piensa que "controla". Los efectos no son tan visibles como antes; las apariencias y los problemas son otros. Pero no es verdad que esta nueva forma de consumo haya eliminado el riesgo, solo lo ha hecho diferente. Las drogas más famosas y sus efectos: Cocaína: suele inhalarse, sin embargo puede también ser fumda o inyectada. Entre sus efectos se encuentran la euforia, frecuencia cardíaca y preción arterial alta; a largo plazo, fuertes adicciones, fuertes convulsiones, ataques epilépticos, infarto o muerte por sobredosis. Marihuana: es generalmente fumada, pero también se preparan alimentos con ella como pasteles. Sus efectos van desde ojosjosy boca seca, hasta serias afectaciones en la concentración, coordinación y los sentidos. Heroína: Ya sea inhalada o inyectada, puede provocar una oleada de sensaciones agradables o "rush", depresión respiratoria, abortos, náuseas y vómitos; a largo plazo provoca enfermedades como Vih, hepatitis, artritis e infecciones en las válvulas del corazón. Metanfetaminas: pueden ser consumidas de manera oral o a través de inyecciones. Provocan euforia, irregularidad cardíaca, convulsiones y paranoia; a largo plazo, adicción extrema, derrames cerebrales y la sensación de insectos debajo de la piel. Anfetaminas: consumida de manera oral, inyectada o fumada, esta droga puede causar irritabilidad, paranoia, presión alta, depresión, agresiones, deterioro en los procesos de pensamiento y convulsiones, además es uno de los estimulantes más adictivos. Crac: Esta droga puede provocar tensión nerviosa, ansiedad, depresión intensa, espasmos, incremento en el ritmo cardíaco y hostilidad; a largo plazo puede causar infartos, derrames cerebrales, ataques e insuiciencia respiratoria. ¡La muerte! Éxtasis: es una droga sintética de sabor amargo. Se ingiere regularmente por vía oral, sea en píldora o cápsulas. Los efectos se dan entre 20 y 60 minutos posteriores a la ingestión. Se usa, a veces para fines terapéuticos. Ejemplos: Ann Shoulgin, investigadora de sustancias psicoactivas (descubrir recuerdos reprimidos) Dr. Grinspoon, profesor de psiquiatría de Harvard (pone en relación con los sentimientos) Dr. Ingrici, profesor de Cambridge (lo considera útil para curar miedos) lo utilizó con más de 500 pacientes.

viernes, 23 de noviembre de 2018

En el Mes de la Ciberseguridad te recordamos ser precavido con la información que manipulas

¿Sabías que constantemente estamos expuestos a la extracción de datos a través de diferentes medios? Con estas sugerencias podemos contribuir a aminorar los riesgos de seguridad y cuidar la confidencialidad de nuestra información: SEGURIDAD_DE_LA_INFORMACION_2 Cuando te ausentes de tu lugar de trabajo, no dejes información confidencial sobre tu escritorio. No olvides retirar de la impresora los documentos que generaste. Destruye la información impresa que ya no usarás, antes de botarla. No compartas tus claves ni la dejes escrita en lugares visibles. No abras correos sospechosos o de destinatarios desconocidos. Estos riesgos también están presentes en las redes sociales, por eso no publiques mucho detalle de tu vida personal en cualquiera de ellas, pues además utilizan los números telefónicos de los usuarios, por ejemplo, para campañas de publicidad.

domingo, 18 de noviembre de 2018

ayer mi perro conoció el mar

Como conté en el post anterior, mi perrito estuvo de cumpleaños. Como no teníamos dinero, no lo celebramos. Pero ayer tuve un cuecazo en la comuna de las cruces, con el grupo del monitor de nuestro grupo folklórico. Pregunté al monitor si podíamos ir con mi pareja y además llevar al perrito, me dijo que sí. Por tanto nos fuimos como a las 12 del día y nos vinimos como a las 6 de la tarde. Almorzamos en cartajena, y de ahí nos fuimos al cuecazo. Mientras nosotros actuábamos, mi pareja llevó al perrito a la playa. Al principio le daba miedo al mar, pero después quería entrar, creo que quería sacar las pulgas de mar que estaban en la arena. Me alegro que mi perrito haya conocido el mar, también me alegro y agradezco que nos hayan dejado ir con el perrito, ya que es difícil que él vaya a la playa, ya que en los buses no permiten ir con mascota, además nosotros no tenemos vehículo. Como os conté en el post anterior, con este perrito le he tomado más cariño a los perros, lo bueno es que no es ediondo, los otros perros que teníamos cuando vivía con mis padres, eran ediondos, sobre todo un pastor inglés, pues te acercabas y sentías su olor ediondo. Un perro cholo que tuvimos, que era chico, claro que un poco más grande que el coke, también era ediondo. Igual nuestro perro ha comido algunas cosas que quedan por ahí, como lápices, rompió el pase escolar de mi pareja El año pasado os conté que se había comido mis cigarros. Por eso, como vivimos en departamento, hay que cuidar que no se coma ese tipo de cosas. Por otra parte, había estado enfermo por lo mismo, ahora está un poco mejor. Igual se gastó bastante dinero en él, por eso es que nos quedó poca plata y no alcanzaba como para celebrar su cumpleaños.

martes, 13 de noviembre de 2018

hoy nuestro perro cumple 2 añitos

Hoy nuestro perro cumple 2 añitos. Pese a que a nuestro departamento llegó el 10 de enero del año pasado, por lo que nos han dicho, hoy es su cumpleaños, es decir, llegó hace un poco menos de 2 meses a nuestro hogar. Cuando llegó, mi preocupación era el hecho de no pisar sus excrementos, ya que vivimos en departamento, y si no hace sus necesidades en un lugar determinado, podía pisarlos. Quizás por eso no lo recibí tan emocionado, mi pareja me decía, "no estás tan contento", pero ese era el motivo, pero ya me ido a acostumbrando y le tengo mucho cariño, hasta duerme con nosotros. Yo nunca había dormido con un perro, no me gustaba, pero ahora en ese aspecto he cambiado, es como cuando las mamás tienen hijos. Para hacer sus necesidades, tiene una sabanilla, a veces hace un poco fuera de ella, pero igual cerca, los mojones no andan por todos lados. Recuerdo en el poco tiempo que tuvimos la perrita, cuando llegaba del trabajo pasaba a pisar los mojones, ya que ella hacía en cualquier parte. Cuando el perro llegó, fue una sorpresa, ya que mi pareja me había dicho que iba a una entrevista de trabajo, cuando yo llegué de mi trabajo, pensaba que ella andaba en esa entrevista, pero cuando llegó, llegó con el perrito, cuando lo toqué, me gustó sus pelos suabesitos. El año pasado cuando cumplió un año, le celebramos y le teníamos una torta para él. Ahora estamos escasos de dinero a si es que cuando me paguen vamos a ver si le hacemos algo, además que mi pareja estuvo de cumpleaños el viernes. Igual con el perrito he aprendido a querer a los perros, ya que antes no me gustaban, incluso les tenía miedo, claro que si llega un perro grande igual me da miedo. En todo caso, con nuestro perrito, ahora le he tomado mas cariño a los perros, mucho más que antes, incluso en la casa de mis papás tuvimos varios perros, pero no me encariñaba tanto, quizás por el hecho de vivir en departamento, ha hecho de que tenga más cercanía con él, incluso hasta el extremo de dormir juntos. Por otra parte, es chico y no es ediondo, la ediondéz es una de las cosas que no me gustan de los perros. Pero él no es ediondo. Feliz cumpleaños coke!!

jueves, 8 de noviembre de 2018

orijen de la noche de halloween

La fiesta de Halloween se ha convertido en una de las celebraciones más populares y difundidas del siglo XXI. Aunque la versión actual, la de los disfraces y el ‘trick or treat’, proviene de Estados Unidos y ha sido exportada al resto del mundo en los últimos años, el origen de esta fiesta es europeo y mucho más antiguo. La celebración que hoy conocemos como Halloween es una mezcla de la fiesta pagana de Samhain y la fiesta religiosa del Día de Todos los Santos. Los pueblos celtas de Irlanda tenían, la noche del 31 de octubre, un festival conocido como Samhain (pronunciado “sow-in”) que significa “fin del verano” y que celebraba el final de la época de cosechas y el comienzo de un nuevo año celta, que coincidía con el solsticio de otoño. Desde la perspectiva de la religión wiccan, y tal como pasaba en muchas otras religiones del mundo antiguo, esta fiesta representaba la muerte y renacimiento de su dios, al igual que lo hacían los campos y la naturaleza. Durante esta noche, se creía que la puerta entre el mundo de los espíritus y el de los vivos quedaba abierta, por lo que los fantasmas de los difuntos vagaban libremente y el poder mágico de los druidas crecía debido a esta conexión con el mundo astral. Era costumbre utilizar nabos llenos de carbón ardiendo como faroles para guiar a los familiares fallecidos y asustar a los espíritus malvados. Además, los niños recogían presentes de todas las casas para ofrecérselos a los dioses y los entregaban a los druidas para que realizaran un ritual sagrado en el que, según parece, los sacrificios humanos y animales eran un elemento muy importante. La romanización de las tribus celtas supuso la desaparición de la religión de los druidas y sus fiestas paganas, como el Samhain, fueron perdiendo importancia aun sin llegar a desaparecer del todo. El Papa Gregorio IV (827 a 844), como solían hacer los cristianos para facilitar la conversión de otros pueblos, aprovechó la festividad de Samhain y la convirtió en el Día de Todos los Santos ('All Hallows’ Eve'), respetando en parte la importancia que se daba a los fallecidos. La versión cristiana de esta festividad está muy difundida en países europeos como España o en otros latinoamericanos como México, donde se adaptó a las costumbres mayas y acabó por derivar en el ‘Día de Muertos’. El resurgir de Samhain se produjo en el siglo XVIII, cuando los inmigrantes irlandeses lo llevaron a Estados Unidos y popularizaron gracias a leyendas como la de Jack O’Lantern. Se dice que Jack O’Lantern era un pendenciero astuto y ruin que consiguió engañar al diablo para que no pudiera quedarse con su alma. Cuando murió, lo rechazaron en el cielo por sus pecados y el diablo lo expulsó del infierno, por lo que vaga por la Tierra alumbrando su camino con un nabo lleno de carbón al rojo, como se hacía en la tradición celta. En el siglo XIX, cuando la nueva forma de celebrar Halloween empezaba a estar asentada, se decidió cambiar los nabos por calabazas debido a que era más fáciles de tallar y a que había un excedente de calabazas en el país. Esto fue escrito antes de la noche de Halloween, pero el sistema no lo publicó, de ahí es que se publica ahora.

lunes, 5 de noviembre de 2018

12 aniversario del blog

Hoy el blog cumple 12 años. Como ya he contado, cuando inicié el blog, éstos estaban en pleno apogeo, incluso llegué tarde a la blogósfera, muchos de los blogger se iniciaron el año anterior, o sea, hace 13 años atrás, o bien,a principios del 2006. Ahora los blog pasaron de moda para las personas comunes y corrientes, sólo quedan blog en revistas, u otras páginas para que la gente pueda interactuar, o bien, blog de temas específicos. Pero bloggeros como yo, quedamos muy pocos, y prácticamente nadie postea. Curiosamente ahora que nadie me postea, es cuando más escribo, debiese haber sido al revés, pero yo me dedicaba a leer varios blogs, y la verdad era bastante entretenido, y de ahí sacaba temas para postear. Ahora que prácticamente no hay blogs para leer, escribo más, además que a parte de escribir cosas que pienso, las cuales se pueden debatir, al igual que las reflexiones, ahora escribo cosas más técnicas que son sacadas de revistas, o bien, ciertos artículos que concidero interesantes. Por eso estos últimos años, he posteado más que los primeros años de blogger, y eso que cuando empecé a escribir en este blog, no estaba trabajando. Feliz 12 aniversario del blog. Pd1: En este fin de semana largo aproveché de ir al club hípico ya que se corría el ensallo, claro que no ganó el favorito, además hubo un espectáculo de aviones. El sábado fui al hacedor de hambre, pero como no tengo mucha plata, fui sólo a pasear y a mirar, ya que el día estuvo precioso, dicho evento se realizó en el parque Inés de suárez en la comuna de providencia. Pd2: Este fin de semana cumplí 5 años de que vivo en mi departamento, ya que fue un fin de semana como éste, en el año 2013, que me mudé a mi departamento.

viernes, 2 de noviembre de 2018

los funerales

A propósito de que hoy es el día de los muertos, ayer fue el día de todos los santos, y ante noche fue la noche de Halloween, este año he asistido a varios velorios y funerales. Empezando por fines del año pasado, en que falleció una tía abuela mía, es decir, era una tía de mi papá, esto fue a fines de diciembre, poco antes de navidad. En mayo de este año, falleció el esposo de otra tía abuela mía, o sea, el esposo de otra tía de mi papá. No recuerdo si fue en mayo o junio que falleció la mamá de un amigo, él no me alcanzó a avisar, lo supe por una compañera de trabajo, por tanto, no pude asistir al sepelio, y por eso es que no recuerdo la fecha del fallecimiento de su mamá. A fines de septiembre falleció el cuñado de ese mismo amigo, ahí si que asistí tanto al velorio como al funeral. A fines del mes pasado, o sea, en octubre, falleció otra tía a vuela, pero esta vez, es por parte de mi mamá, es decir, una tía de ella. Una de las cosas que ocurre tanto en los velorios como en los funerales, a parte de la tristeza que genera la partida del ser querido, es que uno se encuentra con gente que no ve hace mucho tiempo. En el velorio de mi tía abuela que es por parte de mi mamá, me encontré con mucha gente que hace tiempo que no veía, por cierto eran familiares por parte de mi mamá, incluso a un tío y a un primo, que hace como 4 años que no lo veía, también me encontré con otros parientes que hace como 6 o 7 años que no los veía, y otros que hace más tiempo que no los veía. Supe de muchos parientes que ya tenían hijos, o bien, los hijos ya estaban mucho más grandes que desde la última vez que los vi, naturalmente que uno conversaba con ellos para saber de sus vidas, y en qué están en este momento. No pude asistir al funeral de esa tía vuela, ya que justo ese día entraba a trabajar, por tanto, no podía pedir permiso, estaba de vacaciones, ya habíamos vuelto de Brasil, pero me quedaban días de vacaciones, el velorio fue el último día de vacaciones. Por otra parte, en el velorio del cuñado de mi amigo, a las hijas de la persona fallecida, al igual que su señora, también hacía tiempo que no las veía, igual las hijas están grandes, ya que la última vez que las ví, eran más pequeñas. Lo mismo ocurrió con el funeral del esposo de mi tía abuela, ya que sus hermanos, ahí si que hacía bastante tiempo que no los veía, incluso algunos desde que yo era chico. En resumen, pese a la tristeza que enbarga a las personas en estas cituaciones, uno tiene la posibilidad de verse con personas que hace mucho tiempo que no las ves, o no sabes de ellas. Si bien existen las redes sociales que en principio se crearon para encontrarse con antiguas amistades, como en el caso de facebooc, en muchas ocaciones te encontrabas con parientes de la tercera edad que no tienen esas redes, o bien, personas que tú no te has dedicado a buscarlas en las redes sociales, de todas maneras, no es lo mismo verlas en las redes sociales, que conversar en directo con ellas. Esto mismo ocurre en los matrimonios, también en los matrimonios te encuentras con personas que hace tiempo que no ves, claro que yo no he asistido a muchos matrimonios, el último fue de mi prima, hace ya unos 6 años atrás, pero en esa ocación, respecto de la gente conocida, igual estaba en contacto con ellas, y mi tío que hace tiempo que no lo veía, no asistió. Por eso es que los matrimonios y los funerales, sirven para reencontrarse con personas y sobre todo con los parientes que por alguna razón no los ha visto desde hace mucho tiempo. Siguiendo hablando respecto de los funerales, zuele ocurrir, que cuando fallece una persona, en muchos casos, fallecen otras en períodos cercanos. En menos de un año, han fallecido 5 conocidos, 3 de ellos fueron parientes. Por ser a mi amigo, primero falleció su mamá, y después su cuñado con una diferencia de 3 a 4 meses. Algo parecido ocurrió cuando falleció mi abuela paterna. A propósito, ayer se cumplieron 22 años de su fallecimiento, qué rápido ha pasado el tiempo!!. Después que falleció mi abuela paterna, como en 2 o 3 meses después, falleció un tío de unas primas mías, no era tío mío porque con mis primas somos por parte materna y el tío de ellas que falleció, era por parte paterna, pero yo igual lo conocía, ya que éramos becinos . Después, como en un mes más, después del fallecimiento del tío de mis primas, falleció un compañero de trabajo de mi papá, él era padrino de bautizo de mi hermana, por tanto, era bien cercano a nosotros, de hecho, en el verano muchas veces íbamos a la piscina con él y su familia. En ese tiempo, en menos de 6 meses, fallecieron 3 personas cercanas. Por eso a veces la muerte le anda rondando cerca y uno piensa que te puede llevar. En todo caso, menos mal que uno no sabe el día de su muerte, de lo contrario no podrías vivir tranquilo.