miércoles, 27 de septiembre de 2017

conflicto entre vecinos y ciertas actividades

Siempre hay ciertas actividades que pueden ser molestas para la gente que vive en el lugar donde se desarrollan. A propósito de las fiestas patrias y de las fondas, este año no hubo fondas en el parque Inés de Suárez debido a que la cantidad de autos molestaba a los vecinos. Siempre los cuicos se molestan por todo, si la fonda hubiese sido en otro lugar, no la hubiesen suspendido porque moleste a los vecinos. Esa fonda era súper tranquila, terminaba a las 0 horas, nunca vi gente peleando o gente demasiado ebria, era un lugar bien tranquilo, no tiene sentido de que no se haya autorizado este año, pero como la alcaldesa es de derecha, tiene que proteger a los cuiquitos de providencia. El problema no es tanto el hecho de que no estuviese la fonda, ya que hubo muchas fondas a donde ir y de distintas alternativas de acuerdo a los gustos de las personas,además se fundió de alguna manera con la fonda del parque padre urtado, en realidad la fonda del parque Inés de Suárez era como la mini fonda del parque padre urtado debido a que el parque Inés de suárez es mucho más pequeño que el padre urtado. El asunto es que si hubiese sido otra fonda, en una comuna más pobre, no la huviesen suspendido. Carnabal de los mil tambores. Este carnaval se va a realizar en valparaíso este fin de semana, del 29 de septiembre al 1 de octubre. Aquí reclaman los vecinos por el basural que queda, la gente que bebe alcohol en la vía pública, pero en todos los eventos masivos pasa algo similar, misma cosa también ocurre con los fuegos artificiales de año nuevo. Creo que no habría problema si los organizadores limpiaran las calles después del evento. Ojalá no hayan destrozos y que la gente pueda controlarse, ya que es bueno que existan estos eventos culturales y que las personas puedan divertirse en forma sana. Me imagino cómo sería en río de janeiro, ya que el carnabal es mucho más grande y son 4 días, claro que ya están acostumbrados, Siempre he querido ir alguna vez al carnaval del río, espero ir alguna vez en mi vida. Ojalá que este año la gente se porte bien en este carnabal de los mil tambores para que estos espectáculos sigan realizándose en años posteriores. Los vecinos van a interponer un recurso de protección para que este carnaval no se realice. Yo fui a uno de estos carnavales en Valparaíso pero en enero, antes al parecer se realizaba en otra fecha y lo pasé muy bien. Los terminales de buses molestan a los vecinos y los deja casi encerrados. En estos días salió un reportaje en la televisión de cómo los vecinos se veían afectados por los terminales de buses de estación central. Creo que todo esto sucede por una parte por el avance de la ciudad y por otra la no adecuación de la misma ciudad a los avances y al crecimiento de la población. Los terminales al igual que los aeropuertos, no deben estar cerca de barrios recidenciales, es decir, donde habita gente, esto es molesto para las personas por los ruidos, la contaminación y la cantidad de gente que circula por ahí. Por otra parte, las calles aledañas al terminal debiesen ser más anchas para que no se forme tanto taco. Por razones de sanidad, los choferes deben tener lugares espesíficos y con los requerimientos sanitarios para evacuar los baños de los buses, en el reportaje se señala que se evacuaban ahí mismo. Todo esto es falta de desarrollo, pero al parecer nadie quiere hacer las adecuaciones pertinentes, lo más fácil es cambiar los terminales de lugar, ya que ensanchar las calles es mucho más difícil. Señalo lo mismo que señalé cuando escribí sobre la limitación de horarios de los lugares nocturnos en providencia. Debe estar bien demarcado los barrios recidenciales, comerciales e industriales, si esto ocurriese, se hebitarían casi todos los conflictos, pero como la misma gente quiere vivir en el centro llega y compra propiedades en sectores comerciales. No sé que estaba primero, si los terminales de buses o la gente que habita ahí, ya que el que estaba primero tiene el derecho, o sea, si el terminal estaba primero, la gente es culpable de vivir ahí cerca, si por el contrario estaba la gente primero, no debiesen haber autorizado a los terminales a ubicarse ahí, aunque hace tiempo que están los terminales ahí, además que está y desde hace mucho tiempo,la estación de trenes. Por eso es que se debiese determinar bien los tipos de barrio, y si una persona se le ocurre conmprar una vivienda en un barrio comercial, o se le impide derechamente o se le advierte de los problemas que pudiese tener. todos quieren vivir en Santiago pero ya no estamos cabiendo todos, yo si udiese me iría de santiago o de chile, pero llega un momento en que no cabe más gente, si en una micro no caben más pasajeros, simplemente no se pueden subir, así debiese ser con las ciudades,pero como no se ponen límites, se forman estos conflictos. Los terminales de buses debiesen estar en un lugar amplio,con calles anchas y con buena estructura, lugares dde depósito tanto de la basura como la evacuación de los baños, y como no es conveniente que viva gente cerca de ahí,deben haber los suficientes buses de acercamiento para que la gente pueda llegar y salir de los terminales, algo así como ocurre con los aeropuertos, que están lejos de las ciudades. Las calles del centro de Santiago son demasiado angostas, pensar que la calle bandera or ejemplo tiene 2 pistas, en la época de las micros amarillas entre la alameda y Mapocho demoraba media hora, casi lo que uno puede demorarse caminando. Las ferias. aquí existe la paradoja en que todos queremos una feria cerca pero nadie quiere una feria cerca de su casa. En Ñuñoa recuerdo hace algunos años se quiso licitar las ferias y ponerlas en un local, pero hubo resistencia y al final no se hizo. Colocar las ferias en un local establecido tiene la ventaja que no molesta a los vecinos ni es necesario cortar el tránsito de las calles, pero pierde la movilidad que es lo que caracteriza a la feria, al ponerlas en un local parecería más un mercado que una feria y probablemente los precios suban. Cárceles. Aquí es más un problema de prestigio delbarrio, nadie le gustaría vivir cerca de una cárcel por lo incómodo, sí tendría la ventaja que al haber jendarmes el lugar sería más seguro, aunque podría haber demasiado movimiento en caso de motín o fuga de presos. Basurales. Lo dejé para el final porque esto sí es lo más grabe y es un problema constante, al parecer, no existe donde echar los desechos, cada vez que se quiere poner un basural, la gente se opone y con razón. Lo más peligroso es vivir cerca de basurales, el problema es que en todos los lugares casi, vive gente, el último gran conflicto es en tiltil que hasta el alcalde se opone y la intendencia igual lo aprobó. Para impedir esto va a ver que buscar un lugar lejos de la población, o bien filtrar la basura. Esto sería mucho más fácil si seleccionáramos la basura, ya que existen distintos tipos de basura, algo hablé en un post, este tema daría para un post, pero lo importante es seleccionar la basura ya que existen diferentes tipos de basura, la orgánica, la inhorgánica y los desechos tecnológicos. Muchas cosas pueden reciclarse como diarios, botellas, otros materiales pueden hacerse compostelas o tierra de hoja, claro que para eso hay que vivir en casa y no en departamento y como la población crece, cada vez vive más gente en departamentos. Si separáramos la basura y recicláramos,el problema de los basurales sería mucho menor, pero de todas formas, es un conflicto que siempre se va a sucitar, el asunto es, dónde botamos nuestros desechos sin que perjudique a la población. Otro problema similar es cuando las industrias emiten substancias tóxicas, aquí aunque la fábrica esté relativamente lejos de la oblación, dichas substancias pueden llegar a afectar a la población relativamente cercana, algo parecido ocurrió con freirina y la faenadora de cerdos. Algo similar ocurre cerca de los yasimientos mineros. Todos estos problemas mensionados podrían solucionarse en gran parte, si respetáramos los marcos reguladores, y si en algún lugar determinado no se puede construir, simplemente no se construye, es como cuando el bus o el metro van llenos, si uno no puede subirse, no se sube nomás. Muchos lugares como el terminal de buses, el estadio nacional incluso y otros lugares, antes estaban en la periferia, pero como ha crecido la población, estos ya no están en la periferia, la solución como dije, sería cambiar los terminales de buses por ejemplo de lugar, y que cerca de ellos no se permita la construcción de viviendas cosa que la gente con posterioridad no se vaya a sentir incómoda con dicho terminal.

domingo, 24 de septiembre de 2017

cumbre de guitarra traspuesta

En el post anterior, cuando mmencioné las actividades de las fiestas patrias, mencioné que asistí auna cumbre de guitarra traspuesta. Debemos señalar que la guitarra traspuesta es la guitarra afinada de distintas maneras. La afinación común es: mi, si, sol, re, la y mi. La guitarra traspuesta consiste entonces en afinarla de otra manera. Al afinar la guitarra de otra manera, las posturas se realizan de otra forma, generalmente la guitarra traspuesta se usa para canciones determinadas, es decir, para cada canción, una afinación. Alguna de las afinaciones son: por tercera alta, por media música, una de estas afinaciones la guitarra queda en do mayor, es decir, sin hacer ninguna postura, o sea con las cuerdas al aire suena el do mayor. Respecto al consierto o cumbre de guitarra traspuesta al que asistí el día viernes 15 de septiembre, consistió en que cada guitarrista cantaba una canción, después venía otra guitarrista y cantava otra canción, así sucesivamente hasta terminar el concierto, al parecer esto se llama canto en rueda. Me gustó mucho, eran guitarristas que yo no conocía, lo bueno del centro matucana 100, es que generalmente se presentan artistas emergentes, poco conocidos, que no se escuchan en los medios de comunicación. Estas guitarristas no las conocía, en general era una meczla entre folklore, trova, algo de rok, en fin, ellas eran estudiantes de música, y como ya he señalado en otras oportunidades, el folklore dejó de pertenecer al pueblo y pasó a la academia, esto fue una prueba de ello. Una anécdota, como les señalé que para cada canción generalmente es una afinación, ocurrió que a una de las guitarristas no le funcionaba la guitarra, es decir, no la podían conectar a los parlantes, por tanto la canción que iba a cantar, tuvo que posponerla. Si la guitarra hubiese tenido la afinación universal, simplemente hubiese cambiado la guitarra y se hubiese solucionado el problema, pero como tienen diferente afinación, sólo podía tocar con esa guitarra, de lo contrario, tendría que afinar la guitarra para cada canción y sería incómmodo

jueves, 21 de septiembre de 2017

actividades de fiestas patrias 2017

Este año fueron 4 días de carrete, pero antes de eso, nosotros empezamos ya las actuaciones con el grupo folklórico. Primero fuimos a actuar al colegio carolina yona en Maipú, actuamos como a las 8 de la noche, tocamos cuecas cumbias y corretiados. El año pasado también fuimos pero no actuamos,huvo reclamos por la hora del evento a si es que no alcanzamos a actuar. Este año actuamos el día 2 de septiembre, nos regalaron una bolsa de jénero con una ajenda y un lápiz. El día 3 de septiembre actuamos donde los hermanos maristas en departamental con ochagabía. Hicimos casi el mismo repertorio, la actuación fue como a las 11 de la mañana de ese domingo, nos dieron empanadas y un vaso de vino. Como actuamos al día siguiente y temprano, esa noche me alojé en casa de la directora del grupo para irnos juntos a esa actuación. En la actuación del domingo nos fue mejor, el público del colegio el sábado no nos pescó mucho, pero así es la vida del artista en algunas partes nos reciben mejor que en otra. Ya el 11 de septiembre empezamos a actuar en nuestras sucursales. Primero fuimosal jardín infantil, después a la dirección central, posteriormente a lo prado, y terminamos en la alameda.ESE DÍA POR SER 11 DE SEPTIEMBRE TERMINAMOS DE ACTUAR TEMPRANO. El día 12 de septiembre actuamos en providencia, Ñuñoa, puentealto y buin.Ahí en esa sucursal fue donde más cantamos debido a que fue pasado las 3 de la tarde, los funcionarios ya no tenían público. El miércoles actuamos en colina, posteriormente en el cacino, mas tarde en la fiscalía que hizo su celebración en un restaurante que queda por domeico, no recuerdo el nombre. Después en la asociación de funcionarios. Y el miércoles 20 actuamos para la asociación de ex funcionarios, ahí también nos dieron empanadas y bebidas. Respecto a otros años, ahora anduvimos contra el tiempo, de hecho no alcanzamosa actuar en uno de los cacinos que era el día lunes, de hecho no alcanzamos a almorzar. Esto se debió a que compramos un parlante y micrófonos para actuar en los lugares donde no haya implementación de sonido, esto hizo que se retrasaran los tiempos ya que la instalación de los parlantes en cada sucursal toma un poco de tiempo que no estaba considerado en años anteriores. El hecho de tener nuestro propio sonido nos engrandece como grupo, sobre todo en las sucursales que por cierto no hay amplificación, pero como esto toma tiempo, para el próximo año, va a ver que tenerlo en consideración, de lo contrario vamos a andar contra reloj. De mis actividades de fiestas patrias. El jueves 14 se hizo la celebración en el trabajo, hubo discursos, estuvo el director nacional, la presidenta de los funcionarios, mi jefatura, se entonó el imno nacional, y para comer hubo empanadas, vino y choripán. El viernes salimos a las 15 horas del trabajo, me fui a hacer las uñas, pero estaba todo lleno, a si es que encotré por ahí donde hacérmelas, me las pinté color burdeo. Después fui a un encuentro de guitarra traspuesta, esto es, guitarras con otra afinación. Esto da para otro post, en todo caso el encuentro estuvo bueno y sirvió para escuchar a artistas nuevos y que no se escuchan ni en eventos ni en radios. Esto gfue en matucana 100. El sábado fuimos con mi pareja a la vega a omprar algunas cosas que faltaban, después almorzamos, dormimos un rato y fuimos a la fonda del estadio recoleta. ahí estuvo joe vasconcelo quien cerró la fonda ese día. Anteriormente actuó la matadero palma, agrupación de recoleta que tomó el nombre en recuerdo a la micro que pasaba antiguamente, su música es mezcla entre cumbia rok y folklore. El domingo íbamos a ir a la fonda permanente pero mi pareja se sentía cansada, ese día se hizo el asado dieciochero. Ese día era el asado donde mi prima pero como íbamos a ir a la fonda permanente, no fui. El lunes fui sólo a la fonda permanente, justo cuando iba en el colectivo, una persona me vendió la entrada a 10 lucas ya que una amiga no iba a ir, por tanto me ahorré la mitad, ya que costaba 20 lucas. Ahí actuó quilapayún, la combo tortuga, los auténticos decadentes, amar azúl, hechizo, sol y lluvia. Huvo 2 escenarios. El evento se realizó en el ipódromo chile y terminó como las 3 y media de la mañana. El domingo habían estado los básquez chico Trujillo y otros que no recuerdo. Ya el martes había que reponerse para el otro día a si es que nos comimos lo que quedaba del asado. En general lo pasé bien estos días de carrete dieciochero.

viernes, 15 de septiembre de 2017

el guitarrón, un instrumento musical poco utilizado

El guitarrón chileno es un instrumento musical que tiene 25 cuerdas, también hay de 17 y de 12. Este instrumento se utiliza principalmente para el canto a lo humano y a lo divino escrito en décimas. El guitarronero más conocido es Pedro Yáñez que es un payador. Concidero que este instrumento es muy poco utilizado y se le saca muy poco provecho. Al tener demasiadas cuerdas, es mucho el potencial que tiene, desconozco por qué no se han hecho canciones que utilicen el guitarrón, incluso podría servir para obras doctas. El grupo inti y llimani compuso un estudio para charango, que a mi juicio el rango de notas es menor que el guitarrón, es decir que tiene menos octavas, claro que esto se suple con el rasgueo. Por otra parte, otros parientes del guitarrón son mucho más utilizados y eso que son más pequeños y por tanto, el rango de nota es menor. Los parientes del guitarrón son: El tiple colombiano, aquí en chile se utiliza más que el guitarrón, El grupo Inti y Llimani es el grupo chileno que más utiliza el tiple, y de ahí, otros grupos de música latinoamericana lo han incorporado( se llama tiple debido a que tiene 4 cuerdas triples). Otros parientes del guitarrón chileno son, el tres cubano y el cuatro puertorriqueño, que se utilizan mucho en la música folklórica de esos países, principalmente el tres cubano, ya que varios soneros lo utilizan, incluso en la música popular. Si el guitarrón es más grande que todos los instrumentos ya nombrados, significa que se les puede sacar mayor provecho. La riqueza en general, no consiste en solo tener cosas, sino también, en saber aprovecharlas. No sé si más adelante me compre un guitarrón, pero si tuviese uno en algún momento, lo utilizaría en varias canciones, incluso en la música tropical, como ocurre con el tres cubano y el cuatro puertorriqueño, Y si tuviese dotes de compositor,claro que no los tengo, compondría una pieza docta para guitarrón, así como inti y llimani compuso un estudio para charango. Así como hay composiciones para arpa, perfectamente podrían haber composiciones para guitarrón. El guitarrón y sus parientes se distinguen porque tienen cuerdas dobles o triples y que son octavadas, es decir por ejemplo, una cuerda doble afinada en do, una cuerda va a estar en el do bajo y la otra cuerda va a estar en un do alto, es similar lo que ocurre con la acordeón cuando uno la utiliza en modo bandoneón, suenan al mismo tiempo 2 notas una baja y otra alta al pulsar la tecla. generalmente el guitarrón y sus parientes utilizan cuerdas de acero, que le dan el toque de campesino, sin embargo, existen guitarrones con cuerdas de nilón, pero en mi opinión personal, suena mejor con cuerdas de acero, o será porque estoy acostumbrado a oírlo así. Felices fiestas Patrias!!

viernes, 8 de septiembre de 2017

cuidado con la asfixia por carne en septiembre

La asfixia se define como la suspensión o dificultad en la respiración. Sin oxígeno, en solo 4 a 6 minutos comienzan a morir las células cerebrales y luego las células cardiacas, por ello, la intervención rápida es primordial. 54 1 Asfixia por cuerpo extraño: Existen dos tipos de obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño (OVACE): 1) Obstrucción parcial: El cuerpo extraño no tapa toda la entrada de aire, por lo que se pone en funcionamiento el mecanismo de defensa y la víctima empieza a toser. Podrá hablar, pero con dificultad. 2) Obstrucción total: En este caso el cuerpo extraño tapa toda la entrada de aire. La víctima no tose ni habla y perderá la conciencia en unos pocos segundos. De no recibir ayuda, la víctima fallecerá en los minutos posteriores. PRIMEROS AUXILIOS PARA UNA ASFIXIA POR CUERPO EXTRAÑO a) Evaluar y determinar si la asfixia es parcial o total, ya que el tratamiento es distinto para cada caso. Se recomienda hacer una pregunta a la víctima para obligarla a contestar y así constatar su real estado: Si habla, significa que el cuerpo extraño no obstruye toda la entrada de aire. Si no habla, significa que el cuerpo extraño obstruye toda la entrada de aire. b) Realizar los primeros auxilios: Si es obstrucción parcial: Tranquilizar a la víctima. Invitar a la víctima a toser con toda la fuerza. Pedir ayuda o trasladar a un Centro Asistencial en caso de ser necesario. Si es obstrucción total: En víctima conciente: Se recomienda maniobra de Heimlich (compresiones subdiafragmáticas) hasta conseguir un resultado positivo o la víctima pierda la conciencia. Está aceptado realizar golpes interescapulares (espalda), no más de 5. En víctima embarazada u obesa, administrar compresiones torácicas de pie. En víctima inconciente: Activar el sistema de emergencias (131). Iniciar reanimación cardiopulmonar (RCP). Mantener las maniobras de RCP hasta: conseguir un resultado positivo, usted se canse, o llegue el personal de salud. Al comprimir el tórax, revise la boca cada 30 compresiones, si visualiza el cuerpo extraño y está al alcance de sus dedos, retírelo, de lo contrario, continúe realizando compresiones torácicas. ¿Qué hacer si el cuerpo extraño no sale y la víctima deja de respirar? Tips para realizar una RCP de alta calidad por un reanimador sin entrenamiento: Activar el sistema de emergencias (ambulancia) frente a una persona adulta que NO responde a estimulo y NO respira (o si solo es un jadeo o boqueo). 2 “Los reanimadores legos sin entrenamiento deberán realizar la RCP únicamente con compresiones (usando solo las manos) … hasta la llegada de … reanimadores mejor entrenados” (Fuente: Guías de la AHA para RCP y ACE de 2015, última versión). ¡CUIDADO CON LA ASFIXIA POR CARNE EN SEPTIEMBRE! Comenzar la RCP con compresiones torácicas, si tiene entrenamiento, aplique 30 compresiones con 2 ventilaciones, si no tiene entrenamiento, solo compresiones. Aplicar compresiones torácicas con la frecuencia de 100 a 120 por minuto. Comprimir el tórax con la profundidad de 5 centímetros, pero no superior a 6 centímetros. Permitir una completa expansión del tórax tras cada compresión. Reducir al mínimo las interrupciones de las compresiones. Mantener las maniobras de RCP hasta que llegue el personal de Salud y se haga cargo de la víctima.

lunes, 4 de septiembre de 2017

díptico sobre salud bucal II

I.- Las principales enfermedades bucales A raíz de una inadecuada o inexistente higiene bucal pueden surgir enfermedades que no sólo afectan la zona bucal sino que repercuten en diversas partes del organismo de los seres humanos. Las principales enfermedades bucales son las siguientes: 1.- Caries:Es una fisura o grieta que aparece en los dientes y que es producida por los ácidos de los alimentos en descomposición, y que de no tratarse oportunamente puede provocar gran dolor, infecciones y hasta la pérdida de la pieza dental. Las caries afectan a más de 90% de la población mundial. 2- Gingivitis:Es producida por un mal cepillado de dientes, el escaso uso de hilo dental y el tabaquismo. Consiste en la inflamación de las encías causada por un proceso infeccioso (bacterias) o la acumulación de placa bacteriana y sarro. Si no es atendida a tiempo, puede afectar el hueso y convertirse en una periodontitis. 3.- Periodontitis: Consiste en una infección progresiva de las encías y en la pérdida del hueso alrededor delas piezas dentales que puede llegar a producir su desprendimiento o pérdida. En la mayoría de los casos la periodontitis se desarrolla por la acumulación prolongada de placa bacteriana y sarro en los dientes. Sus síntomas principales son: enrojecimiento intenso de la encía, inflamación sin dolor y sangrado leve al comer o durante el cepillado. 4.- Cáncer bucal:Al no existir una limpieza adecuada, la boca puede albergar muchos gérmenes y bacterias que ocasionan este tipo de enfermedad. Se manifiesta a partir de cualquier llaga, inflamación o ulceración que perdure mucho tiempo. Algunos factores de riesgo que pueden producir cáncer bucal son el tabaquismo, el alcoholismo, una dieta deficiente en vitaminas A, E, C o hierro, una infección viral o la exposición excesiva al sol. 5.- Halitosis:Consiste en la existencia de mal aliento provocado por una mala higiene bucal, caries y el tabaquismo en los adultos. Para evitar la halitosis o solucionarla es importante desarrollar una buena higiene bucal, visitar al odontólogo y seguir el tratamiento indicado. II.- Imágenes de enfermedades bucales y recomendaciones

jueves, 31 de agosto de 2017

díptico sobre salud bucal I

Salud Bucal Díptico Nº 2 Una buena rutina de higiene bucal, hábitos de prevención y tomar leche diariamente ayudan a tener dientes fuertes y podrían reducir las visitas al dentista, aseguran expertos en el cuidado dental. La prevención en salud bucal es una de las mayores inversiones que una persona o familia puede realizar, si se considera el alto costo que implica cualquier tipo de tratamiento dental. Por lo mismo, prevenir, educar y estimular tempranamente el desarrollo de hábitos de higiene dental en niñas y niños surgen como una decisión familiar de primer orden. Las medidas que padres y madres pueden adoptar con sus hijas/os van desde el uso del flúor en la dentadura, el sellado de fosas y fisuras en dientes y muelas, un mayor control sobre la dieta de los menores y la asistencia regular al odontólogo (A lo menos cada seis meses). Pero lo más relevante para las/os niñas/os es el desarrollo de hábitos de higiene bucal que les permita realizar un buen cepillado a su dentadura o el correcto uso del hilo dental. Estas simples acciones, efectuadas varias veces en el día, pueden ayudar a evitar dificultades y problemas mayores. Un informe de la Escuela de Odontología de la Universidad de California en Los Ángeles, establece que el calcio de la leche ayuda a desarrollar dientes fuertes y podría prevenir las caries. Alimentos Vitamina C * La naranja * La mandarina * El pomelo * El limón Alimentos con Calcio * Leche * Queso * Mantequilla * Yogurth Alimentos con Flúor * Zanahoria * Plátano * Manzana * Espinaca. Salud bucal y buena alimentación La alimentación es uno de los factores que en forma directa influye en el surgimiento de enfermedades bucales en los seres humanos y por lo mismo constituye uno de los pilares sobre los cuales autoridades gubernamentales de diversos países han formulado políticas públicas preventivas destinadas a promover una adecuada higiene bucal. Una buena alimentación es necesaria no sólo para tener una buena salud general, sino que también es fundamental para la promoción de una buena salud bucodental. La Organización Mundial de la Salud señala que la salud bucal es el reflejo de una buena alimentación y viceversa y destaca la posibilidad de reducir simultáneamente las enfermedades bucodentales y otras enfermedades crónicas abordando los factores de riesgo comunes, entre los cuales destaca la alimentación inadecuada. Una buena alimentación permite tener dientes sanos y fuertes, resistentes al ataque de las bacterias. Una dentadura en buen estado permite masticar bien los alimentos y desarrollar una buena digestión. Sólo con una adecuada alimentación se proveen los minerales y vitaminas necesarias para tener dientes sanos. I.- Una buena alimentación y para tener dientes sanos 1.a).- Alimentos que favorecen la aparición de caries. El desarrollo de caries dependerá principalmente de la presencia de hidratos de carbono que serán digeridos por los microrganismos. La sacarosa es el carbohidrato más cariogénico (Causantes de caries), seguido de la glucosa, maltosa, fructosa, lactosa y sorbitol. Los microrganismos como el Streptococus Mutans digieren la sacarosa produciendo sustancias que se adhieren a la superficie dental junto con bacterias y formando lo que se denomina placa dental. Al aumentar la cantidad de microrganismos, la placa dentaria comienza a producir ácidos que causan la desmineralización del esmalte dentario. Los caramelos, confituras, cereales, pan, papas fritas permanecen una mayor cantidad de tiempo dentro de la boca que los azúcares disueltos en medios líquidos, por lo cual pueden producir mayor cantidad de caries. 1.b) Alimentos que evitan la aparición de caries Sustitutos del azúcar como el sorbitol o el xilitol presentan propiedades anticariogénicas, debido a que se disuelven rápidamente en la saliva. La saliva ejerce una protección antimicrobiana en los tejidos orales e impide la iniciación del proceso cariogénico. Los chicles y pastillas que contienen xilitol son buenos aliados para la prevención de las caries. En cuanto a los edulcorantes artificiales como el aspartamo, la sucralosa, sacarina, ciclamato y acesulfame K tienen una capacidad limitada o nula para generar caries. II.- ¿Qué se debe tener en cuenta a la hora de elegir los alimentos? A continuación entregamos varias sugerencias para tener presente al momento de elegir los alimentos que formarán parte de nuestra dieta saludable. Composición química del alimento: las grasas y proteínas previenen el desarrollo de las caries Consistencia del alimento: los alimentos duros, que se adhieren a la superficie dental, son más cariogénicos que los líquidos por más azucarados que éstos sean Fibra dietética: los alimentos con alto contenido en fibra, como las frutas y los vegetales, ayudan a remover restos de alimentos de gran tamaño en los dientes y estimulan la producción de saliva, lo que impide la formación de caries Prioridad de ingestión de los alimentos: la producción de caries se puede disminuir ingiriendo primero los alimentos cariogénicos (azucarados) y luego los anticriogénicos (alimentos con mayor contenido de grasas, proteínas o edulcorantes artificiales) Hábitos higiénicos: cepillarse regularmente los dietes, utilizar hilo dental y flúor y hacer los controles periódicos al dentista. III.- ¿Qué alimentos son los mejores? Los alimentos que ayudan a limpiar y fortalecer los dientes y las encías, y combatir las bacterias que se acumulan en la placa son los que poseen vitaminas C y A, flúor y calcio.

lunes, 28 de agosto de 2017

a un año del fallecimiento de juan gabriel, el dibo de juares

Hoy se cumple un año del fallecimiento del dibo de juares, uno de los más grandes compositores de México y Latinoamérica. A parte de ser un gran compositor, él es un ejemplo de emprendimiento y superación. A diferencia de otras personas que han nacido en cuna de oro, el era pobre, su padre murió a temprana edad y pasó mucho tiempo sin su madre, ya que estuvo internado en un colegio. Además él ayudaba a los artistas a surgir, incluso ayudó a maría José quintanilla. Por eso juan Gabriel es un ejemplo tanto como músico, compositor y también como surjimiento personal. Respecto de su muerte, se señala que falleció de un infarto, pero algunos señalan de que fue embenenado por el hijo mayor, al parecer porque no le iba a dejar herencia, además se cremó antes que le hicieran la autopcia. En todo caso, casi siempre los artistas tienen mitos y en especial relacionado por la muerte. De ser cierto del embenenamiento, hablaría muy mal del hijo y que más encima fue adoptado. Como ocurre con la mayoría de los artistas, falleció en cuerpo, pero aún está vivo en millones de persona a través de su música y composiciones que sin duda van a perdurar a través del tiempo. Hoy en varios lugares de méxico y del mundo le rendirán omenaje.

miércoles, 23 de agosto de 2017

desgraciadamente el tribunal constitucional rechazó el requerimiento de declarar inconstitucional la ley que despenaliza el aborto en 3 causales

desgraciadamente el tribunal constitucional rechazó el requerimiento para declarar insconstitucional la ley que despenaliza el aborto en 3 causales. El fallo fue dividido 6 votos contra 4, la próxima semana se van a saber los detalles, esto es importante ya que se deben saber los fundamentos, ya que nuestra constitución proteje la vida del que está por nacer. Desgraciadamente no podemos señalar que nuestra constitución que es nuestra ley fundamental no garantice el derecho a la vida en todas sus formas, en especial en seres inocentes e indefensos que no tienen la culpa de nada. Desgraciadamente el ser humano está corrompido, en este aspecto actuamos peor que los animales, que yo sepa ningún animal realiza aborto esepto los abortos naturales. Esta sociedad va mal. Me imagino que va a ver cualquier resquicio para que la gente pueda abortar, de ahí que la presidenta cuando comentó el fallo habló de la igualdad de las mujeres, ya que como señalé en el post referido a este tema, la gente de plata igual aborta, la presidenta sabe que esto deja la puerta abierta para que la gente pueda abortar más fácilmente, claro que no lo va a decir, pero lo tiene clarito. Paradójicamente una presidenta que es médico autoriza el aborto en 3 causales, ahí se vé como estamos como sociedad, se supone que los médicos están para defender la vida, por algo en algunas partes les llaman matasano, eso no me lo esperaba de un médico. Por algo dicen que en los tiempos postreros a lo malo llamarán bueno y a lo bueno malo, aunque no soy creyente, pero al parecer se está cumpliendo. Ahora vamos a ver que se va a poner cualquier defecto del feto para decir que es inviable, o cualquier problema de salud de la madre para establecer que es grabe, como ocurrió con una actriz en Colombia, como señalé en el otro post. Imajínense que se falsifican licencias médicas, o más bien a veces las personas consiguen licencias médicasfraudulentas para no ir a trabajar, así mismo va a ocurrir para poder abortar, sobre todo la gente conservadora que es especialista en utilizar resquicios legales, las feministas van a hacer igual cosa Respecto del caso de violación, el pobre feto no tiene la culpa de que su mamá fuese violada, capaz que se inventen violaciones para abortar. Desgraciadamente mi país no defiende en plenitud el derecho a la vida, va a fomentar la irresponsabilidad y el menosprecio por el que está por nacer. ojalá este post salga antes que se acabe el mundo jajaja.

miércoles, 16 de agosto de 2017

a 40 años de la muerte de elvis preslei

Este miércoles se cumplen 40 años del fallecimiento del rey del rock y su legado aún sigue vigente. Información en torno a algunos aspectos de su vida que tal vez no conocías. Este 16 de agosto se cumplen 40 años desde que falleció Elvis Presley, el segundo artista más exitoso de todos los tiempos en términos de discos vendidos (600 millones), detrás de Los Beatles. Su legado es innegable: fue el primer músico en bailar de forma desenfrenada en el escenario y pudo botar las barreras raciales que existían en la época, al comercializar el género del rock and roll, creado por Chuck Berry y orientado especialmente a las personas de raza negra en los 50's, y lo transformó en algo cool y revolucionario para la época. Al igual que muchos artistas, tuvo una vida desprolija y llena de excesos. Antes de perecer, padecía glaucoma, hipertensión arterial y daños en el hígado, producto del abuso de toneladas de drogas que se ingestó en el organismo. Su novia, Ginger Alden, quien lo fue a visitar a su apartamento, lo encontró inconsciente en el suelo un día 16 de agosto de 1977. La mujer llamó a personal de salud, trataron de reanimarle y lo llevaron a un hospital en Memphis, pero la noticia era oficial: Elvis Presley falleció a las 15:30 horas en el Baptist Memorial Hospital. En conmemoración a los 40 años desde que falleció, entregamos información acerca de algunos aspectos de su vida que tal vez no conocías. 1. El jopo negro del rey del rock & roll no era de ese color, sino castaño. Elvis tiñó su pelo todo el tiempo en que fue famoso. 2. Cuando tenía 11 años, Elvis quería a toda costa una bicicleta. Pero su madre, al notar cierta sensibilidad artística en su hijo, le regaló una guitarra. Luego, el músico le regaló a su mamá su primera grabación a los 18 años, que le costó 4 dólares. 3. Su primer apodo fue Little Elvis cuando era niño. Más tarde, al cabo de aparecer en el show de televisión de Milton Berle en 1956, el movimiento de sus caderas causó un revuelo tal que se ganó el sobrenombre de Elvis the Pelvis. Sin embargo, sus amigos, músicos y familia le decían cariñosamente “E”. 4. Cuando era chico Elvis era fan de Captain Marvel Jr. Su pelo, sus patillas, su traje blanco y el rayo que usaba como insignia provienen del súper héroe. Además, el rayo del capitán pasó a formar parte de la decoración de su casa, sus joyas y su jet privado. 5. Pese a su enorme éxito en todo el mundo, Elvis salió sólo una vez de gira internacional en 1957, cuando se presentó tres días en Canadá. Esto se debe a que su manager, Tom Parker, era un inmigrante ilegal holandés, que podría ser deportado si pedía un pasaporte estadounidense. 6. Elvis participó en un concurso de imitadores de Elvis en un restaurante y ganó… el tercer lugar. 7. Presley filmó un total de 31 películas en su carrera. La segunda fue "Loving you", en la que aparecen sus padres como extras. Después de la muerte de su mamá en 1957, no volvió a verla nunca más, según confesó el artista a los medios estadounidenses. 8. Uno de sus grandes amigos fue Johnny Cash. Ambos músicos fueron igual de rupturistas para la época. 9. Elvis estuvo dos años en la marina de Estados Unidos y ganaba 78 dólares al mes. De ese encuentro en la milicia, conoció a su futura esposa: Priscilla Beaulieu, que en ese tiempo tenía 14 años. Menu En Buen Chileno Política Negocios Nacional Mundo Deportes13 Tendencias Semanal Opinión Reportajes T13 T13 Móvil Tele13 Radio Despenalización del aborto Presidenciales 2017 Mike Pence en Chile Caso SQM Crisis en Venezuela Reforma a las pensiones Elecciones Parlamentarias Fraude en Carabineros Comité de Fronteras Chile y Bolivia Informe del Sename Menu Despenalización del aborto Presidenciales 2017 Mike Pence en Chile Caso SQM Crisis en Venezuela Reforma a las pensiones Elecciones Parlamentarias Fraude en Carabineros Comité de Fronteras Chile y Bolivia Informe del Sename Tendencias A 40 años de su muerte: 10 datos curiosos acerca de Elvis Presley Este miércoles se cumplen 40 años del fallecimiento del rey del rock y su legado aún sigue vigente. T13.cl recopiló información en torno a algunos aspectos de su vida que tal vez no conocías. Crédito: AFP Elvis Presley murió hace 40 años 07:00 hrs.Miércoles 16, Agosto 2017 Este 16 de agosto se cumplen 40 años desde que falleció Elvis Presley, el segundo artista más exitoso de todos los tiempos en términos de discos vendidos (600 millones), detrás de Los Beatles. Su legado es innegable: fue el primer músico en bailar de forma desenfrenada en el escenario y pudo botar las barreras raciales que existían en la época, al comercializar el género del rock and roll, creado por Chuck Berry y orientado especialmente a las personas de raza negra en los 50's, y lo transformó en algo cool y revolucionario para la época. Al igual que muchos artistas, tuvo una vida desprolija y llena de excesos. Antes de perecer, padecía glaucoma, hipertensión arterial y daños en el hígado, producto del abuso de toneladas de drogas que se ingestó en el organismo. Su novia, Ginger Alden, quien lo fue a visitar a su apartamento, lo encontró inconsciente en el suelo un día 16 de agosto de 1977. La mujer llamó a personal de salud, trataron de reanimarle y lo llevaron a un hospital en Memphis, pero la noticia era oficial: Elvis Presley falleció a las 15:30 horas en el Baptist Memorial Hospital. En conmemoración a los 40 años desde que falleció, T13.clrecopiló información acerca de algunos aspectos de su vida que tal vez no conocías. 1. El jopo negro del rey del rock & roll no era de ese color,sino castaño.Elvistiñó su pelo todo el tiempo en que fue famoso. 2. Cuando tenía 11 años,Elvisquería a toda costa una bicicleta. Pero su madre, al notar cierta sensibilidad artística en su hijo, le regaló una guitarra. Luego, el músico le regaló a su mamá su primera grabación a los 18 años, que le costó 4 dólares. 3. Su primer apodo fue Little Elviscuando era niño. Más tarde, al cabo de aparecer en el show de televisión de Milton Berleen 1956, el movimiento de sus caderas causó un revuelo tal que se ganó el sobrenombre deElvis the Pelvis. Sin embargo, sus amigos, músicos y familia le decían cariñosamente “E”. 4. Cuando era chico Elvis era fan de Captain Marvel Jr. Su pelo, sus patillas, su traje blanco y el rayo que usaba como insignia provienen del súper héroe. Además, el rayo del capitán pasó a formar parte de la decoración de su casa, sus joyas y su jet privado. 5. Pese a su enorme éxito en todo el mundo, Elvis salió sólo una vez de gira internacional en 1957, cuando se presentó tres días en Canadá. Esto se debe a que su manager, Tom Parker, era un inmigrante ilegal holandés, que podría ser deportado si pedía un pasaporte estadounidense. 6. Elvis participó en un concurso de imitadores de Elvisen un restaurante y ganó… el tercer lugar. 7. Presley filmó un total de 31 películas en su carrera. La segunda fue "Loving you", en la que aparecen sus padres como extras. Después de la muerte de su mamá en 1957, no volvió a verla nunca más, según confesó el artista a los medios estadounidenses. 8. Uno de sus grandes amigos fue Johnny Cash. Ambos músicos fueron igual de rupturistas para la época. 9. Elvis estuvo dos años en la marina deEstados Unidosy ganaba 78 dólares al mes. De ese encuentro en la milicia, conoció a su futura esposa:Priscilla Beaulieu, que en ese tiempo tenía 14 años. 10. El cantante Barry White, antes de ser mundialmente conocido, se encontraba en prisión por robar unas ruedas de vehículos. Un día, cuando se encontraba en el recinto penitenciario, escuchó “It’s Now or Never” lanzada en 1960, y en ese momento decidió dejar de delinquir para dedicarse a la música.

miércoles, 9 de agosto de 2017

reflexiones sobre hielo fuego frío y calor

En este post realizaremos reflecciones sobre el hielo, el fuego, el frío y el calor, para que penséis al respecto. Como primera cosa, yo siempre he dicho que tanto el hielo como el fuego queman, incluso en estos programas televisivos de top chef o master chef, me he enterado que los alimentos también pueden cocerse con hidrójeno líquido, es decir, que tiene el mismo efecto o al menos parecido que el del fuego. Como sabeis, el hidrójeno es un gas, para que se licúe debe estar a muy bajas temperaturas. Con esto concluímos que ya sea con las bajas y con las altas temperaturas podemos cocer los alimentos. Ahora si bien es cierto que tanto el hielo como el fuego pueden quemar, es mucho más fácil quemarse con el fuego, es más accesible conseguir fuego que conseguir hielo como para quemar algo, naturalmente el hielo que conseguimos para refrescarnos en verano no es suficiente como para quemar alguna cosa, aunque si tienes tus manosmucho tiempo en el hielo, se te pueden adormecer. Por otra parte, en los lugares donde la nieve es común como en los polos y los países cercanos a ellos, tampoco el hielo es suficiente para quemar algo, a menos que esté mucho ratoen exposición a la nieve, por ejemplo los montañistas podrían tener riesgo de quemarse si es que no están bien equipados, pero en general, es más difícil quemarse en los lugares donde hay nieve, de hecho, los iglúes que son las casas de los esquimales, están hechas de nieve, los esquimales son los habitantes primitivos del polo norte. Desconozco desde qué temperatura el hielo empieza a quemar, probablemente sea a partir de los -100 grados centígrados, y los lugares más fríos donde habita el ser humano al parecer son de -40 grados centígrados. Es mucho más fácil conseguir fuego que conseguir hielo, al menos para que pueda quemar algo o a una persona, respecto del fuego basta un fósforo, una pequeña chispa, incluso días de intenso calor, algunos objetos pueden hacer el efecto lupa y producir un incendio. Además el fuego es propagable, no así el hielo, y si lo fuese, sería en menos proporción que el fuego, ya vimos a principio deeste año el incendio que asotó a gran parte del centro sur del país. Fabricar hielo como para quemar es muy difícil, se requiere maquinaria especial. Por otra parte, las quemaduras solares son a distancia, nosotros estamos demasiado lejos del sol, sin embargo igual nos puede quemar, en cambio el hielo hay que estar cerca de él. Como el fuego es más fácil producir que el hielo, es intimidante, es decirtú ves fuego, y sabes de inmediato que te puedes quemar, los objetos quemados son destruídos al instante, además el exeso de calor te da una advertencia de que te puedes quemar. En cambio el hielo no es intimidante, incluso es hasta tierno, el otro día que nevó, muchos salieron a jugar con la nieve, naturalmente que esa nieve no está a una temperatura como para quemar a una persona, pero si pudiese quemar algunas plantas poco resistente al frío. De ahí que el infierno se represente con el fuego, ya que el fuego es intimidante y no el hielo, como el infierno se creó para asustar a la gente, tenía que describirse con algo intimidante, de ahí es que no se consebiría un infierno de hielo. La destrucción hecha por el fuego es más visible que la hecha por el hielo. Las personas pueden morir de frío y de calor, o bien enfermarse o complicar su salud tanto por el frío como por el calor. Pero la muerte ocasionada or el frío da una sensación de pobreza, pobrecito, murió de frío, o bien, piesecitos de niño, azulosos de frío. Esto se debe a que para combatir el frío se requieren recursos. En casi todas partes, eseptuando en los países demasiado frío, la gente duerme en las calles, así mucha gente puede morir de frío y no de calor. Para combatir el frío se requiere ropa por ejemplo, calefacción, construir viviendas sólidas, no así con el calor, en que la ropa sería mucho menos necesaria. De ahí es que los países frío son más desarrollados y la gente más trabajadora, pero de carácter son fríos. Por el contrario, la gente de países cálidos suelen ser más flojas, pero a su vez más alegres. De hecho muchos habitantes de la selva vivían sin trabajar, sólo tenían que recolectar el alimento, ya que lo principal como el alimento estaba aí, ropa prácticamente no necesitaban, y los minerales no les servían, por eso no era necesario su extracción. Cuando llegaron los europeos los hicieron trabajar, y actualmente como el mundo es globalisado, al no tener poder de intercambio, se ven empobresidos, en cambio la gente de países fríos siempre tuvo que trabajar, para hacerse su vestuario, la calefacción y su vivienda, de ahí que estos países son más desarrollados. Conclusiones: El frío y el calor extremo queman. Es más fácil hacer fuego que hacer hielo. Es más fácil combatir el calor que el frío. Existe una paradoja. Si es más fácil quemar con fuego que con hielo, entonces ¿Cómo es más fácil combatir al calor que al frío? Si bien es cierto que es más fácil hacer fuego que hacer hielo, ocurre que para combatir al frío, no basta sólo el fuego, el fuego sirve para calefacción y la cocción de los alimentos. Para combatir al frío se requiere vestuario que abrigue y combata al frío, se requiere construir casas más sólidas para combatir al frío. Todo esto requiere trabajo, por eso es que los países fríos son más desarrollados. Para combatir al calor puede incluso no existir vestuario, o si exsiste sería más lijero. De ahí es que cuando llegaron los colonizadores europeos a américa, se encontraron con pueblos que vivían casi desnudos y que no trabajaban. Antiguamente no se podía hacer hielo, si el lugar no tenía nieve, no se podía hacer hielo. El hielo que ocupamos actualmente para combatir al calor no es lo suficiente como para quemar una cosa o a una persona, en cambio el fuego si ocasiona quemaduras, de ahí que es más peligroso. La desventaja del calor es la dificultad de conservar los alimentos, con el frío si se pueden conservar. De ahí que en la actualidad es casi imprescindible el uso de hieleras o refrijeradores, sin embargo como la naturaleza es sabia, en los países calurosos el alimento es mas abundante, y como señalé anteriormente, si paradojicamente en esos países es donde más abunda el hambre, se debe a la economía global, a la explotación de los recursos naturales y la creación de alimentos elaborados.

sábado, 5 de agosto de 2017

el perro se comió mis cigarros

He estado un poco triste y preocupado. A noche, una vez de terminar de revisar los mensajes de whatsapp, me iba a fumar el último cigarro antes de acostarme, cuando me di cuenta, no los tenía en el bolsillo, fui a la pieza donde estaba viendo el celular y tampoco se me habían caído ahí, cuando voy hacia el living y el comedor me doy cuenta que habían pedazos de la cajetilla y pedazos de cigarro, le avisé a mi pareja,como a las 2 de la mañana llevó de inmediato a nuestro perro, demoró bastante en llegar, igual tuvo que pagar taxi y la consulta, lo revisaron y al parecer le hicieron una ecografía, le señalaron de que si no cagaba de ahí a las 2 de la tarde, lo van a tener que intervenir, es decir sacarle los cigarros que estarían opstruyendo el intestino, afortunadamente cagó al medio día y no ha estado mal de ánimo. Igual me dio cargo de consciencia y quizás éste sea un mensaje divino para que yo deje de fumar. De todas maneras aún no pienso dejar de fumar y lo que voy a tener que hacer es cuando llegue a casa guardar los cigarros y irlos sacando cuando vaya a fumar. igual el cigarro es bastante tóxico ojalá que el perrito no tenga consecuencias posteriores, igual antes se había tomado un licor de goma que se había caído, se llevó al veterinario y menos mal que lo desintoxicaron. Ese mismo día se me habían caído los cigarros en el trabajo, cuando fui a fumar me di cuenta que no los tenía, el problema es que ese pantalón tiene los bolsillos muy abierto y es fácil que se caigan los cigarros, por eso cuando llegue a casa los voy a tener que guardar de inmediato para que no se me vuelvan a caer del bolsillo y el perro se los vuelva a comer, ya que al perro le pueden pasar cosas nefastas, voy a tener que ser más cuidadoso. Esa es una de las desventajas que los perros estén dentro de la casa, pueden comerse cosas que pueden ser muy tóxicas como lo que pasó con los cigarros y el licor de goma, y pueden ser otras cosas quizás peores.

miércoles, 2 de agosto de 2017

algunos tienen pensiones más altas que el resto de los chilenos, es una verguenza

Como se señaló en las noticias la semana pasada, algunos caravineros y también integrantes de las fuerzas armadas, tienen pensiones mucho más altas que el resto de nuestros compatriotas. Esta es una de las herencias más nefastas del régimen militar que hubo en chile hace algunos años atrás. Naturalmente como ellos gobernaban, hicieron las leyes a su conveniencia. Hay que notar que son pensiones de invalidez, sin embargo ellos posteriormente se mejoraron de su invalidez. probablemente para las funciones que realizaban la invalidez producida no les permitía seguir con su actividad, pues para las actividades de caravineros y castrenses, se necesita un buen estado físico y mental, sin embargo, perfectamente una vez mejorados de su invalidez, podrían realizar otras labores. Hay pensiones como de 2 millones de peso, hasta como de 6 millones. Desgraciadamente como las leyes las hicieron ellos mismos, no se va a poder modificar, además ese es un derecho adquirido, por tanto va a ser casi imposible reducir esas pensiones. Lo peor de todos es que todos los chilenos pagamos esas pensiones debido a que capredena y dipreca son regímenes de reparto, como eran las pensiones antiguamente antes que se crearan las actuales administradoras de fondos de pensiones. En una cituación normal, cuando una persona tiene pensión de invalidez, después de 3 años se tiene que volver a revisar si la invalidez continúa o no. En todo caso más allá de esto que por cierto es injusto, lo que hay que refleccionar, es que aquí se demuestra lo malo que son las dictaduras, cuando existe una dictadura y es un grupo el que tiene el poder, las leyes las van a crear para beneficiarse de ellos, esto mismo quedó plasmado con la creación de las administradoras de fondos de Pensiones, que si bien la idea fue de un civil como José piñera que la trajo del extranjero, el tema es que los caravineros y las fuerzas armadas nunca se fueron a esas administradoras de fondos de pensiones, y siguieron con el régimen antiguo de reparto. Ahí creo yo que está la mala fé, o sea ellos sabían que el régimen de reparto era mejor que el propuesto para todos los demás trabajadores que es el de capitalización individual. Más adelante en otro post profundizaremos sobre el nefasto sistema de afp, que como digo fue hecho de mala fé, uno puede pronosticar algo y equivocarse, pues el ser humano es impredesible, muchos que han pronosticado cosas se han equivocado, el problema es que por algo fue que los que mandaban o sea las fuerzas armadas y caravineros no quisieron irse a ese sistema.

domingo, 30 de julio de 2017

actividades de este último tiempo

Como todos los años, ayer fui a la fiesta de aniversario del perú en la quinta normal. Llegué como las 12 del día, fui más temprano ya que fui antes de almuerzo, por tanto almorcé allá. Me comí un lomo saltado con arroz y papas fritas, igual todo estuvo caro, 6500 pesos me costó el plato, y en otras partes estaba a 7000 pesos, el pisco sowr también estaba más caro, me costó 4000 pesos y la cerveza la lata chica a 1500. Encontré que estaba demasiado caro, , además hubo poco artistas, hubo un grupo de baile que mostraron danzas de distintas partes del perú y respecto a grupos musicales estuvieron los caribeños y terminaron los jaibas, al igual que el año pasado también los jaibas estuvieron ahí. Hoy iba a estar sonia morales, ella canta música andina, o sea de la sierra. Pero igual lo pasé bien, solo que encontré más caro, la entrada estaba a 3000, pesos. El grupo los caribeños tocan cumbia al estilo peruano, un poco parecido a lo que hace américo. Por su parte los jaibas tocaron los temas clásicos como mira niñita, Aconcagua, mambo de machaguay que es un tema peruano, parte de la obra alturas de machupichu y terminaron con el tema todos juntos. Además ahora hay fiestas peruanas en el estadio nacional, en el estadio de Recoleta y hoy iba a ver una fiesta en el ipódromo chile, tanto en el estadio nacional como en el estadio de recoleta la entrada estaba a 4000 pesos, lo bueno de todo esto es que hay menos jente, recuerdo que antes la quinta normal estaba llena y había que hacer fila para comprar las entradas, y antes era el puro día domingo, ahora es sábado y domingo. El sábado pasado fui al mall mid de Maipú para ver los animales que ay en exivisión, me saqué una foto con la serpiente pitón puesta en el cuello, además toqué unos lagartos que tenían la piel como lija y otros parecido a la piel de la serpiente pitón, su piel se parece al ul, de lo que están hechos algunos manteles. Ese mall es nuevo, queda camino a melipilla y está hecho en una antigua casona, tiene un lugar donde están las tiendas y otro donde está el patio de comida y donde están los animales, de un lado a otro se pasa por un lugar abierto. Ese día sábado que nevó, fuí a matucana 100 para comer en uno de esos carritos de comida, pues iban a ver varios carros de comida en la explanada, me compré unas arepas y después unos sándwich con ajo negro y carne de cerdo y de res, lo pasé bien pero hacía mucho frío a si es que gran parte lo pasé donde está la cafetería para capear el ffrío. El día de mi cumpleaños fuimos a almorzar con mi familia y mi hermana a un lugar cerca del departamento de mi hermana, me comí una platiada a lo pobre, en la tarde estuvimos en el departamento de mi hermana con mis papás, además en mi trabajo me tenían el cubículo arreglado a si es que se les agradece el jesto. El día sábado fuimos a almorzar con mi pareja en un restaurante por providencia, me comí unas cachapas con pernil frito, de ahí nos fuimos a la fuente alemana, me compré un rumano, pero como ya había almorzado, me lo llevé para la casa y me lo comí al otro día en el desayuno, ese es uno de los sándwich que más me gustan. El día del cumpleaños de mi hermana que fue el 14 de julio, fui a su departamento y tenían cosas para picar, no hizo una gran celebración, estuvimos con mis papás también, además de mi cuñado y mi sobrinita.

jueves, 27 de julio de 2017

Desgraciadamente fue aprobada ley de aborto en el senado

Fue aprobada por el senado la ley que permite abortar en 3 causales. 1 inviabilidad del feto, es decir cuando el feto tiene riesgo de vivir después del nacimiento, o sea cuando es muy difícil que sobreviva después de nacer. 2 Enfermedad y probabilidad de fallecimiento de la madre. 3. En caso de violación. Las 2 primeras al menos son un poco más plausibles a mi juicio, aunque igual es riezgoso, ya que un médico puede pensar que el feto no va a sobrevivir después del nacimiento y quizás de alguna manera pueda hacerlo, y si fuese así, se mataría a un ser por error médico. Pero no sería tan malo si se supiese con certeza que va a fallecer una vez nacido. En caso de riesgo de vida de la madre, igual son menos frecuentes esos casos y el aborto debiese a mi juicio ser en caso en que definitivamente no tenga salvación, de todas maneras el médico debe luchar por salvar a ambos. La tercera causa que es la más polémica es en caso de violación. El feto no tiene la culpa de que su madre ha sido violada, él igual tiene derecho a nacer, de todas maneras la madre lo puede dar en adopción si lo quisiese. Por otra parte se harían fraudes o resquicios para abortar por otras causales, en chile somos especialistas para torcer las leyes. Ojalá nuestro tribunal constitucional declare inconstitucional esta ley, ya que vulnera el derecho más fundamental que es el derecho a la vida, además la constitución garantiza el derecho del que está por nacer, por tanto, ese proyecto debiese ser rechazado. Quizás las 2 primeras causales pudiesen ser plausibles cuando se tenga plena certeza de ello, es decir inviabilidad del feto y riezgo de vida de la madre. Pero en el tercer caso, es decir, en caso de violación, me parece que no, el feto igual tiene el derecho a vivir. Por otra parte, esto se va a prestar para resquicios. Un ejemplo. En Colombia también se admite algunas causales de aborto. Una de ellas es el grabe peligro para la salud, o que menoscabe gravemente la salud, algo así creo que es, salió por ahí en una revista, que una actriz carolina creo que se llama, abortó por esa causal, y lo que en realidad tenía era una depresión pos parto. Muchas personas tienen depresión pos parto, pero no es una enfermedad grabe, o que peligre su vida, además como señalé mucha gente tiene esa depresión post parto, sin embargo ella abortó por esa causal, grabe estado de salud, algo así creo que es. Como ven, ella usó un resquicio para abortar. Aquí en chilito no lo arían nada de mal. Lo que está detrás de la legalización del aborto. Lo que me molesta de todo esto es el hecho de que lo que está detrás de toda esta cituación, es que se menosprecia la vida del feto, naturalmente que el feto no es persona, ya que la persona comienza al nacer, pero naturalmente es un ser humano, que se está desarrollando para ser personay no por eso lo vamos a matar, es una vida distinta que la de la madre, está dentro de ella, depende de ella, pero al fin y al cabo, es otra vida. Se señala que la reproducción por crías vivas es parte de la evolución de las especies, que es la forma más segura que tiene la naturaleza para proteger a las especies, estas especies cuentan con el calor y protección de su madre. Lo contrario sucede con las especies que no se reproducen por crías vivas como es el caso de los reptiles, cuyos huevos quedan a la deriba de todo, de ahí muchos mueren, pocos sobreviven, de un millón de huevos sobrevivirán unos mil. Sin embargo, esta forma evolucionada y protectora del que está por nacer, en el caso de los seres humanos tiene el gran problema que como el feto está en el cuerpo de la madre, esta se siente dueña de hacer lo que quiera con él, y si es necesario es capaz de matarlo, como lo hacen las partidarias del aborto. Pero que esté dentro de su cuerpo, igual es otro ser. De aí que lo que está detrás de todo esto, es el menosprecio del feto. Leí por ahí que si se aprueba la ley, la ley no obliga a abortar, él que quiera hacerlo lo hace. El problema no es eso, el problema es que se legaliza un asesinato. Si tú estás aquí es gracias a que tu mamá no abortó. Si lo estás pasando bien en un carrete, es gracias a que tu mamá no abortó. A si es que todos los que apoyan el aborto pueden hacerlo gracias a que sus madres no abortaron, de lo contrario no estarían aquí. Yo sé que los que lean esto, o los que han escuchado de mi mi posición respecto del aborto, van a pensar que soy un conservador, ya que los liberales apoyan el aborto. Yo sólo defiendo el derecho a la vida y de los más débiles, sin duda que el ser más débil de todo es el feto. Por otra parte, hay eximentes en el código penal o que disminuyen la pena de aborto, que son totalmente conservadoras, como cuando se ofende la honra de la madre. Por tanto los conservadores también van a recurrir al aborto por estas causales, sólo que no lo dicen, y lo hacen a escondidas. Los conservadores al momento de necesitarlo, igual van a recurrir al aborto, incluso lo hacen de manera clandestina y en clínicas del barrio alto. De ahí es que se critiquen a algunas personas que para la apariencia están en contra del aborto, pero ellos a escondida igual lo van a hacer. Esa forma de ser de los conservadores es antiética, dicen que están en contra de algo, pero tras bambalinas lo apoyan igual. Como yo voy más allá de las cosas, incluso debiese de suprimirse el infantisidio. El infantisidio es cuando se mata a un recién nacido en menos de 24 horas, el que mata a un recién nacido en menos de ese tiempo, tiene la misma pena que un omicidio común, en cambio si lo mata después de 24 horas, es un parrisidio, si lo matan sus padres, y esa es una de las penas más altas, puede llegar a cadena perpetua. Aquí la ley manifiestamente menosprecia al recién nacido. A mi juicio, si desde que nace el bebé lo matan sus padres, éstos debiesen ser condenados por parricidio y no por infanticidio Naturalmente que esta ley y el infanticidio lo hicieron los conservadores, ya que se hacía para ocultar su deshonra. Por tanto, el hecho que yo esté en contra del aborto y la eliminación del infanticidio, cosa que si una vez nacido el bebé, es acesinado, si son sus padres, sean condenados por parricidio y no por infanticidio, no me tachen por eso de conservador, ya que de alguna u otra manera los conservadores avalan estas cosas Ojalá nuestro tribunal constitucional rechace esta ley de aborto, y en especial la causal 3, es decir el aborto por violación. NUESTRA constitución debe asegurarnos el derecho a la vida a todas las personas y seres humanos, ya que el derecho a la vida es el padre de todos los derechos, sin él, los otros derechos no tendrían sentido.

lunes, 24 de julio de 2017

colocolo ganó la súper copa

Ayer colocolo se tituló campeón al ganar la súper copa enfrentando a la universidad católica.Esta copa la disputan el campeón de la copa chile que fue colocolo y el campeón del campeonato nacional. En esto hay que hacer la salvedad que el campeonato de apertura del año pasado fue católica y el campeonato de clausura fue universidad de chile. De todas maneras debemos aclarar que el campeonato se juega como en el hemisferio norte, la temporada termina como en mayo y empieza como en agosto, si bien el campeonato de apertura fue a fines de año, como en el verano se sigue jugando, el de clausura terminó en mayo cuando la universidad de chile salió campeón. Por eso se jugó con la católica, al parecer, la súper copa se juega con el campeón del apertura y no con el de clausura. Por otra parte, colocolo ganó la copa chile enfrentando a la misma universidad católica a fines del año pasado. Bueno, una nueva copa para colocolo que va a sumar a su gran vitrina. Al parecer aunque todavía no lo tengo bien claro, pero ahora vendría un campeonato de transición para volver a jugarse como era antes, es decir, que el campeonato empezaba y terminaba con el calendario, como debió haber sido siempre. Hay que recordar que en el 2013 se jugó el campeonato de transición para cambiar la fecha de los campeonatos y tener el fin de temporada en invierno y no en verano, ahora al parecer se vuelve a lo que era antes. Felicitaciones colocolo!!, y gracias por darnos esta copa, ya que al parecer la copa chile está casi perdida al perder 4 a 0 con deportes la serena, es difícil remontar ese resultado, más ensima con un equipo de segunda división.

viernes, 21 de julio de 2017

recomendaciones para juntar agua

RECOMENDACIONES PARA JUNTAR AGUA DE FORMA SEGURA No se puede negar que con el correr de los años el agua ha ido cobrando una importancia insospechada. El cambio climático del planeta, sumado a los salvajes fenómenos naturales que caracterizan a nuestro país nos tienen enfrentados a una verdadera crisis. 72 1 Agua envenenada: Los resultados del último informe de la Superintendencia de Servicios Sanitarios revelaron que catorce (14) comunas del país cuentan con agua potable con niveles altos de arsénico, coliformes, turbiedad, sulfatos o hierro, entre otros, siendo la Región de Atacama la que presenta el mayor número de localidades con incumplimiento de la norma internacional. Sin agua: De acuerdo a un terrorífico mapa presentado por la NASA, la tierra se está quedando sin agua. Los acuíferos subterráneos más grandes del mundo, que son fuente de agua dulce para cientos de millones de personas, se están agotando a un ritmo alarmante, según nuevos datos proporcionados por satélites. "La situación es bastante crítica", afirma Jay Famiglietti, científico de la NASA. Según él, los problemas con el agua subterránea se ven agravados por el calentamiento global. C.c.: 2.630 funcionarios/a Poca agua: Ya en 2015 se hablaba de que el 22% de la superficie de nuestro país presenta en algún grado síntomas de desertificación, el 80% muestra signos de degradación del suelo y el 72% efectos de la sequía. La acción combinada de estos tres factores afecta al 76% del territorio, afectando a 57,5 millones de hectáreas donde viven 11,6 millones de personas, lo que equivales al 65% de la población nacional. El problema se agudiza entre las regiones IV y VIII. Las regiones de Coquimbo, Valparaíso, O'Higgins y Metropolitana concentran el 70% de las 101 comunas del país que presentan en forma simultánea síntomas graves de estos tres factores. ¿CÓMO JUNTAR AGUA DE FORMA SEGURA? La Cruz Roja tiene un instructivo con 10 recomendaciones para la recolección de agua y evitar su contaminación: 1)Lávese las manos antes de recolectar, almacenar o acarrear agua. 2)Utilice de preferencia recipientes con tapa para la recolección del agua, así como para el almacenamiento de la misma. 3)Lave los recipientes destinados a la recolección, almacenamiento y acarreo de agua. Manténgalos limpios. 4)Solo acarree agua en recipientes con tapa, esto evitará que se derrame y también su contaminación. 5)Evite poner los recipientes de agua sobre el piso. Manténgalos fuera del alcance de animales. 6)Vierta el agua sin tocar la boca del recipiente, o utilice un cucharón limpio y de mango largo para sacar el agua del mismo. 7)Lave bien todos los vasos que se usan para beber agua. 8)Nunca almacene agua en recipientes que hayan sido usados con plaguicidas o químicos peligrosos, aunque los haya limpiado. 9)De ser posible, no purifique más agua de la que necesite a diario, normalmente, menos de 5 litros diarios por persona (para beber y cocinar). 10)El agua almacenada se puede contaminar: cuando la gente la toca con las manos sucias, cuando se pone en un recipiente sucio, cuando le cae tierra o polvo en suspensión y cuando se usan vasos sucios o contaminados. CONSEJOS PARA EL TRATAMIENTO DEL AGUA Cuando el agua es entregada por camiones aljibe, ya viene clorada y en condición de potable. Sin embargo, debemos tener presente lo siguiente: 1) Al momento de recibir agua y almacenarla debemos sentir en esta un ligero olor a cloro. Si esto no sucede, se recomienda clorarla o hervirla antes de ser consumida. 2) Cloración: Lávese muy bien las manos, filtre el agua a través de un paño de algodón, luego aplique 3 gotas de cloro por litro de agua y deje reposar por 30 minutos antes de consumirla.

lunes, 17 de julio de 2017

Nebó este sábado en santiago

Ya se había anunciado que este sábado que pasó iba a hacer mucho frío,, yo decía menos mal que va a ser sábado y no voy a tener que ir a trabajar, pero nunca pensé que iba a nevar. De madrugada sentía como unos ruidos raros, como crujidos, cuando mi pareja se levantó dijo que eran granisos. La verdad, no sé si donde vivo nevó o no, cuando me levanté y después salí, no había nada. pero por lo que me enteré posteriormente, nevó en varias partes de Santiago. Huvo caídas de árboles, corte de luz, y a propósito de eso, los alcaldes y las personas del barrio alto, que es donde más nieva, van a demandar a la empresa por no reponer pronto el servicio. Como se dice, para cobrar, ellos son expertos y si no les pagas te cortan el servicio, pero a la hora de reparar el servicio, demoran bastante. Esto nos demuestra que aún somos un país subdesarrollados, aunque nos creamos los jaguares de américa. Huvo 2 personas que fallecieron electrocutadas, una de como 50 años, y otra de 15, eran la abuela y la nieta que estaban jugando en la nieve. Por otra parte la nieve también botó la carpa de un circo en puentealto. Como 9 personas que viven en la calle fallecieron de ipotermia, y naturalmente hubo varios caminos y calles cortadas. No estamos preparados para la nieve. Hace tiempo que no nevaba, señalaban que desde el año 2007, no recuerdo. Sin embargo, recuerdo que por estas fechas, yo estaba con vacaciones de invierno y se puso a nevar, yo salí al jardín de la casa a jugar con la nieve, no recuerdo si estaba en el liseo o en la universidad, perdí como la noción del tiempo. En esa época naturalmente vivía con mis papás, por eso es que jugué en el jardín, creo que donde mis papás también nevó. Ojalá que cuando vuelva a nevar estemos más preparados, como se dice, na nevada tiene las 2 caras, una es que como es novedad, sales a jugar con la nieve, y la otra, son las desgracias que ocurren como los cortes de luz producidos principalmente por la caída de los árboles, la gente que vive en la calle y muere de ipotermia, lo cierto es que cada cierto tiempo la naturaleza nos regala este espectáculo aquí en santiago.

jueves, 13 de julio de 2017

Lo llaman el bus de la libertad

Hace unos días atrás, un bus recorrió las ciudades de Santiago y valparaiso, hablaban de la libertad, más familia y menos estado. ESTE bus hace alución principalmente en contra de las medidas que protejen a las personas transexuales, sobre todo en la no discriminación escolar. Naturalmente que este bus es de una organización conservadora que no quiere que se lejisle o se tomen medidas en favor de estas personas. Es una organización española que ha recorrido Naturalmente España, además de estados unidos, México y Colombia. En sus pancartas señalaban que los que nacían hombres eran hombres y los que nacían mujeres eran mujeres y que eso es biología y no ideología. En cuanto a este punto, creo que tienen razón, pues a una naranja no puedes llamarle manzana y bis y bersa. A mi juicio el sexo es algo biolójico y objetivo, lo psicolójico es subjetivo con exepción de los intersexuales o hermafroditas que tienen órganos de ambos sexos. Incluso físicamente la mayoría de los caracteres sexuales son secundarios. Lo que objetivamente define al sexo son: En el hombre la presencia de testículos y cromosoma Y. En el caso de la mujer, la presencia de ovarios y la ausencia de cromosoma y. Eso es lo que define al sexo objetivamente, todo lo demás es secundario. Como señalé, los conservadores tienen razón en el hecho de que uno tiene el sexo con el cual nace, aún no hay una tecnología para cambiarse de sexo, si bien existe lo que llaman cambio de sexo o reasignación de sexo, pero lo que en realidad es el cambio de los genitales externos, ya que el hombre que pasa a ser "mujer"no le ponen úteros ni ovarios ni glándulas mamarias, y la mujer que pasa a ser hombre, el pene y los testículos son falsos, es decir es sólo una apariencia, es decir no hay un cambio real de sexo, el hombre que pasa a ser mujer nunca va a poder tener hijos, lo mismo pasa con la mujer que pasa a ser "hombre. El cambio o reasignación de sexo es sólo una apariencia. Sin embargo, discrepo con los conservadores, el hecho de que cada cual enga roles sociales distintos, naturalmente los roles biolójicos son difícil o imposible de cambiar, pero los demás roles perfectamente pueden cambiarse. Si todos pudiésemos usar la misma ropa, maquillarnos a elección, es decir, que el maquillaje sea una opción,o sea, que no se le proiba al hombre maquillarse y que no se le obligue a la mujer hacerlo. Si todos ocupáramos los mismos baños, o las mismas ropas, todo esto que está pasando, no ocurriría, no se enfrentarían ambos buses, los trans no tendrían problemas con el uso de los baños, seríamos más libres, no tendríamos estereotipos, no existirían ni el machismo ni el feminismo que hacen mal a la sociedad, en fin. Por otra parte, el bus decía que dejen a los niños en paz, en realidad los niños están en pás, si las personas son discriminadas porque no cumplen los estereotipos creados por la sociedad y defendido por los conservadores, en ese caso se rompe la paz y se crea el odio, por tanto los conservadores en realidad lo que hacen es perturbar la paz, pues si los niños no son discriminados, siempre estarán en paz. Respecto de más familia y menos estado, ahora que ambos padres trabajan, difícilmente puedan estar más con los hijos, los niños pasan más en el colegio que con la familia, por otra parte, no se trata de adoctrinar, yo personalmente estoy en contra del adoctrinamiento, pues quien adoctrina, es un egoísta ya que quiere imponer una forma de ser o pensar e impide que los adoctrinados puedan pensar,, sólo el estado pide el respeto a las personas que no cumplen con los estereotipos establecidos por la sociedad y mantenido por los conservadores. Por el contrario, aquellos que dicen que el estado quiere adoctrinar sobre la ideología de género, son aquellos que quieren adoctrinar a sus hijos con los estereotipos y en verdad no buscan la libertad, buscan mantener los estereotipos que hacen mal a las personas, pues precisamente los estereotipos son los que impiden la libertad de las personas, si quiero ponerme falda o vestido, ningún estereotipo me lo debiese impedir, misma cosa pasa con el maquillaje. En otro post, señalé que me gusta la ropa de mujer, en verdad para mí es rico sentirme mina, aunque sea sólo una ilusión. Respecto de impedir la sirculación del bus. Tuvo razón la ministra, en este país hay libertad de expresión y democracia, si se hubiese impedido la circulación del bus, se hubiese atentado con esos principios, si los progresistas hablamos de las libertades, no podemos actuar al igual que los conservadores, o sea restringiendo la libertad,, eso nos jugaría en contra, ya que entraríamos en el juego de ellos, si nosotros vamos a protestar por alguna libertad y los conservadores se oponen, como por ser la marcha de la diversidad, ellos nos van a decir, ustedes también nos prohibieron circular con nuestro bus. Por eso fue desde este punto de vista favorable que no se prohibiera la circulación del bus, ya que la prohibición de la circulación de dicho bus para cualquier cosa sería un argumento que ellos usarían a favor para oponerse a nuestras consignas. Por eso en este sentido estoy de acuerdo con la ministra respecto a que no podía impedir la circulación del bus, por lo ya señalado, pero que íbamos a seguir avanzando con los derechos de la diversidad sexual. Respecto a si la circulación del bus viola la ley samudio, no la viola ya que no hay una discriminación explísita, o sea no hay un discriminador ni un discriminado en concreto. En resumen, Creo que el sexo no se puede cambiar, en eso concuerdo con los conservadores, pero si se pueden cambiar los estereotipos, ahora, si una persona desea "cambiarse de sexo", es la libertad de cada persona, aunque el cambio sea sólo aparente. Y si no existiesen los estereotipos, todos estos problemas no ocurrirían y seríamos más libres.

lunes, 10 de julio de 2017

comienzan las vacaciones de invierno para los estudiantes

En este tiempo es cuando me gustaría volver a ser sólo estudiante, tendría mis 2 semanas de vacaciones donde puedes hacer lo que se te dé la gana. Generalmente en mis vacaciones de invierno jugaba con el computador o ataris, o estos juegos que se conectan al televisor antes que los play stations o súpernintendo, jugar a esos juegos era entretenido. También muchas veces fui a fantacilandia, nos íbamos por todo el día, era rico ir sobre todo cuando el día estaba despejado y lo pasaba bien. Algunas veces iba donde compañeros o ellos me vicitaban, en fin, buenos recuerdos de las vacaciones de invierno. Creo que ahora hay más actividades que antes, oserá que antes no me enteraba, en el trabajo de mi viejo siempre hubo las escuelas de invierno y de verano que son para tener unas vacaciones ya sea de invierno o verano entretenidas y están hechas sobre todo cuando ambos padres trabajan y no tienen con quien dejar a sus hijos, pero como mi mamá hasta el día de hoy y ahora con mayor razón, es dueña de casa, no tuve la necesidad de ir a esas escuelas, además igual era latoso levantarse temprano sobre todo en las vacaciones de invierno que es donde hace más frío. En mi trabajo hasta el año pasado hubo la escuela de invierno, este año no hay, pero los hijos que están en el club escolar, que es para que los hijos se queden y hagan las tareas mientras sus mamás trabajan, esta semana de vacaciones van a tener actividades, por ser, hoy fueron al buinzoho. Pero concidero que ahora ay más actividades, el propio buinzoho antes no exixtía, en los malls también hay más actividades, antes habían menos malls que ahora, el museo interactivo min antes tampoco existía, habían menos lugares de juegos, estaba fantacilandia y los juegos diana, una vez fui para las vacaciones de invierno a los juegos diana, lo bueno que es cerrado. También ahora llevan animales exóticos como la serpiente pitón, que no recuerdo donde va a estar ahora, el guacamayo pancho, los llevan a malls u otros lugares para exivirlos y que las familias los puedan conocer. El planetario también tiene sus actividades de vacaciones de invierno, una vez recuerdo haber ido al planetario para unas vacaciones de invierno. El safari de Rancagua tampoco existía. Cómo me gustaría volver a tener esas vacaciones de invierno y ahora que hay más actividades que antes para pasar estas 2 semanas de vacaciones.